本文编辑剧透社：伊文
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TVB剧集《金宵大厦2》已经进入了结局周，目前正在播出的则是由胡鸿钧和连诗雅主演的单元故事《嫁衣》。
今年33岁的连诗雅身材高挑纤瘦，天生的模特身材。她在中学的时候就已经以模特的身份入行。2011年因为在《喜爱夜蒲》中的出色表现一炮而红，外表靓丽的她成为了不少宅男心中的女神。
此次，连诗雅在单元故事《嫁衣》中饰演温柔美丽的叶科云，穿上不同款式和颜色旗袍的连诗雅令观众眼前一亮，被网友们大赞样靓身材正，认为天生衣架子的她与旗袍绝对是完美配搭。
甚至有网友表示，如今透露着成熟韵味的连诗雅比起在11年前的成名作《喜爱夜蒲》中“正”了好多。
连诗雅出演了《喜爱夜蒲》之后，事业可谓是发展顺利。当年她凭借着《喜爱夜蒲》提名了第31届香港电影金像奖最佳新演员，之后参演的《喜爱夜蒲2》票房逾1103万港元。
连诗雅在歌唱事业方面的表现也相当亮眼，歌曲《到此为止》、《好好过》都非常的受欢迎。因为歌曲的点击率非常的好，连诗雅还被媒体誉为“网上点击女王”。
2020年，她在TVB剧集《那些我爱过的人》中让大家再一次看到了她的演技，她更是凭借着在剧中的亮眼表现入围了《万千星辉颁奖典礼2020》的多个奖项。
不过，入行以来，连诗雅一直是非不断，饱受负评。她曾经被爆出16岁与曲赤拍摄的亲密照，2012年还被翻出夜蒲的照片，而被封为“蒲精”。
早前在真人秀《跟住矛盾去旅行》中，她嗲声嗲气，中英文夹杂的说法方式被网友们称之为“极品港女”。她还曾被爆出恋上好姐妹杨爱瑾的绯闻男友、永安百货的太子爷郭永淳，背负上“小三”之名，不过她就强调自己是分手后才知道一切的。
她还先后同周柏豪、关楚耀等人传出绯闻，在与富家音乐才子徐浩分手后，与英皇男神陈家乐感情稳定。
近年来，她勤做瑜伽，令形象逐渐变得健康又有气质。纤瘦的她透露自己的体重曾经一度长到120磅，随着年纪渐长也开始有了小肚腩。
因此，她坚持14天不间断做“坐姿左右摆腿”以及“3分钟无声燃脂运动”，努力燃脂后的她练出肌肉，体重减轻大约至105磅，同时也拥有乐健美的身形，难怪此次她在《金宵大厦2》穿上旗袍会如此的好看。
曾经因为各种负评而饱受压力的连诗雅也慢慢地学会了调整自己的心态，她深知，“当别人喜欢你的时候，无论你做什么对方都会喜欢；相反，不喜欢你的时候，做什么都是不喜欢”。
如今的连诗雅已经不再纠结于负评，也不再学着改变自己去迎合他人，现在的她只坚持以作品说话。
面对感情，连诗雅也从之前奋不顾身的去追爱慢慢的学会了放下和释怀，她坦言没有适婚的年龄，只有适婚的爱情。