老年人是脑梗塞的高发人群，脑梗塞一般和糖尿病、高血压、不规律的生活、大量的吸烟喝酒、情绪不稳定有很大的关系，当老年人出现了脑梗塞怎么办。
1、保持镇静
老年人脑梗塞轻度时可以让患者立即平躺，头部要抬高30度左右，在发病期间的1到2个小时要及时送到医院进行就诊。大多数糖尿病伴有身体肥胖的人群是脑梗塞的高发人群，患者要积极的控制血糖和体重。
2、要注意饮食
有一部分脑梗塞患者会出现推荐困难，这主要是因为主管吞咽的肌肉出现了瘫痪而引起的，千万不能强制让患者喝水或者吃药物，同时也要注意观察患者的病情变化，一旦出现了意识上的障碍，要及时选择医护人员来治疗。
患者在发病的当天是不能吃任何的食物的，一般是采用静脉注射的方法来维持身体的营养供应，48个小时之后再根据患者的身体状况来提供营养。每天要把患者的液体出入量记录下来，这样可以了解是否能够满足身体所需要的。
3、要注意褥疮的发生
因为脑梗塞患者一般是处于昏迷状态的，并且老年人的皮肤有很多折皱、弹性比较差、抵抗能力也会弱，同时皮肤损伤修复能力也会减弱，常常会出现压迫上的损伤或者褥疮。
4、注意休息
脑梗塞在患者一定要保持绝对的卧床休息，尽量减少生活中的一些探视以及重体力的劳动，这样才可以减少脑部的代谢，减少了脑部所需要的氧气，降低了感染的机会，另外要保持能够战胜疾病的信心，千万不能胡思乱想。
5、做好日常功能的恢复和训练
脑梗塞患者当身体慢慢恢复时，必须要做日常共同的训练，主要包括生活训练、基本活动的训练以及语言的纠正训练，基本的活动训练主要是指对身体的各个关节进行活动训练，站立或者坐着的平衡，以及身体移动时的协调。
温馨提示
老年人一定要注意生活中的护理，千万不能吃高脂肪高热量的食物，注意营养的均衡，平时要多锻炼身体来增强体质，保持积极乐观的心态，不能有太大的心理负担，平和的来面对一切事情，术后患者要多做一些日常功能的训练。