额头上长粉刺是因为压力过大，肤质敏感，肌肤干燥缺水，电脑辐射，阳光暴晒，内分泌失调，喜欢用手去挤压，经常熬夜。
压力过大，情绪的变化将通过大脑皮层边缘系统的情感环路，发放神经冲动到下丘脑—脑垂体—性腺轴或肾上腺轴，雄激素分泌增加。在雄激素作用下，皮脂腺活性增强导致脂质大量分泌也是粉刺形成的一大原因。
肤质敏感，额头部位的皮脂腺对于激素的变化比其他部位来得敏感。只要人体雄性激素稍有增加，额头皮脂最先产生敏感反应。
肌肤干燥缺水，当天气干燥寒冷的时候，肌肤会出现缺水的情况，肌肤缺水呢自然就会泛油，这时候油性肌肤分泌的油脂会更加的旺盛，而过多的油脂将毛孔阻塞，粉刺就自然产生。
电脑辐射，电脑辐射的危害是巨大的。皮肤的新陈代谢功能弱，油脂分泌旺盛，长期面对电脑，皮肤也没有呼吸新鲜空气的时候，慢慢的就会形成粉刺痘痘，通常由于额头跟头发接触的比较多，所以说粉刺痘痘第一时间就长在额头上。
阳光暴晒，阳光的辐射我们也不可小看，当皮肤在没有遮掩的情况下，经过阳光的暴晒也就会形成一种分泌物，分泌物得不到抽空，就会形成痘痘。另外，遗传、内分泌障碍、环境污染、刺激性饮食、高温、化学因素等，都对会粉刺的发生产生影响。
内分泌，有些女孩子虽然美容工作做得挺勤快，脸出油也不多，可总是会发一些成片的细小痘痘和粉刺，那就需要去看看自己的内分泌是否正常了，粉刺痘痘问题很有可能就是内分泌引起的。
坏习惯，有些女孩子有用手撑腮帮子的习惯，还喜欢用手去摸脸，殊不料这样的习惯很容易将手上的细菌带到脸上，特别是已经长了痘痘和粉刺的地方，更不能用脏手去摸。
经常熬夜，熬夜容易导致睡眠不足，这样的话，肌肤长时间处在疲劳的状态，所以也很容易就长痘痘粉刺。