网站首页 / 女性 / 正文

梅菜扣肉怎么做(梅菜扣肉怎么做好吃)

时间:2022-03-28 05:33:05 浏览:6次 作者:用户投稿 【我要投诉/侵权/举报 删除信息】
梅菜扣肉怎么做

家有个吃货老公,一直想做一道硬菜,今天就满足他吧!(。・ω・。)ノ♡

By 奇怪的春笋很踉跄

用料五花肉 800克梅干菜 100克葱 1根腐乳汁 2大勺腐乳 2块料酒 1大勺甜面酱 1大勺蚝油 1大勺姜 一小块香菜 2根干辣椒 5个白糖 1大勺生抽 1大勺老抽 1勺盐 适量香叶 3-4片八角 2-3个

做法步骤梅菜扣肉怎么做

1、一大块五花肉,自己晒的梅干菜

梅菜扣肉怎么做

2、先把五花肉处理一下:五花肉洗净,起锅装水下五花肉,放姜片,葱,香叶,干辣椒,八角,料酒,煮30分钟

梅菜扣肉怎么做

3、接下来调个料汁:2块腐乳,1大勺腐乳汁,1勺甜面酱,1勺蚝油,1大勺白糖,1大勺生抽,1勺老抽,适量盐,搅拌均匀备用

梅菜扣肉怎么做

4、把梅干菜清洗两遍,用热水泡5分钟

梅菜扣肉怎么做

5、把泡发好的梅干菜切成小段

梅菜扣肉怎么做

6、切点葱姜蒜末

梅菜扣肉怎么做

7、起锅倒油,下葱姜蒜,炒出香味

梅菜扣肉怎么做

8、倒入梅干菜,用小火炒把水分炒干,就可以了,关火备用

梅菜扣肉怎么做

9、再来看看肉,用快子插入五花肉,能提上来就煮好了

梅菜扣肉怎么做

10、拿两根竹签在肉皮戳些小洞,为了更好的出油和入味

梅菜扣肉怎么做

11、然后在猪皮上抹上老抽,上色

梅菜扣肉怎么做

12、起锅倒油,等油温五层热的时候下五花肉炸,要盖好锅盖,防止被油溅到!做美食的同时也要注意安全哟!

梅菜扣肉怎么做

13、猪皮炸至起泡就可以了

梅菜扣肉怎么做

14、借下来把肉切片,不能切太薄或太厚

梅菜扣肉怎么做

15、然后就是把调好的汁均匀的抹在肉片上

梅菜扣肉怎么做

16、把抹好的肉码在盆里

梅菜扣肉怎么做

17、把炒好的梅干菜放上去,把多余的汁浇上

梅菜扣肉怎么做

18、放葱姜片,可不要放八角哦!

梅菜扣肉怎么做

19、接下来就是上锅蒸了,蒸锅等上汽放上肉,大火烧开转小火蒸一个小时左右

梅菜扣肉怎么做

20、蒸好的肉倒出汤汁

梅菜扣肉怎么做

21、拿盘倒扣,淋上汤汁

梅菜扣肉怎么做

22、再来点香菜,这道菜就是太费时了,可是美食不就是在时间里慢慢沉淀而成的,好了,开吃吧!

小贴士

1.猪肉一定是冷水下锅 2.炒梅干菜一定是小火慢炒 3炸肉时一定盖锅盖 4吃肉时要小心舌头哟

五花肉的营养功效

1.补充蛋白质

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

2.补肾养血

猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

3.润燥

猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

版权声明:
本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人,因此内容不代表本站观点、本站不对文章中的任何观点负责,内容版权归原作者所有、内容只用于提供信息阅读,无任何商业用途。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站(文章、内容、图片、音频、视频)有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至353049283@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除、维护您的正当权益。