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鱼皮花生(鱼皮花生吃多了会怎样)

时间:2022-03-28 19:44:35 浏览:7次 作者:用户投稿 【我要投诉/侵权/举报 删除信息】

昨天看到:一个美食大V做鱼皮花生:和面,擀皮,像包饺子一样,花生米包进去,煞有介事的滚圆,烘干,最后端出来,接受恭维、点赞。

看了一个,系统推荐第二个:一盆稠面糊,花生米扔进去,筷子搅搅,小心翼翼的拨到锅里煎熟,成品惨不忍睹。

两个美食大V的做法,基本是胡闹,只能当搞笑视频看。

鱼皮花生

实际上鱼皮花生做起来非常简单,完全不是那两个美食大V的做法,它外面一层壳是在粉里滚上去的,和元宵、汤圆做法差不多。

这种零食小吃的配料也跟地域有关,河北一带一般用面粉做,外面的壳比较厚,但非常脆;福建一带用糯米粉做,外面的壳比较薄,更香一些。

鱼皮花生材料:

花生米400克,糯米粉100克,面粉100克,麦芽糖200克(可用白砂糖代替),清水200克,色素适量(家庭制做可用酱油代替色素),食用油适量。

鱼皮花生家庭做法步骤:

鱼皮花生

1. 盆里放入糯米粉20克,砂糖200克;

鱼皮花生

2. 加200克清水搅匀成糖浆备用;

鱼皮花生

3. 取一个大一些的盆子,干净无水,盆底撒上适量混合粉备用(混合粉是60%面粉+40%糯米粉)

鱼皮花生

4. 花生米放在笊篱中,用勺子舀起糖浆浇在花生米上,所有花生米都要浇湿;

鱼皮花生

5. 把湿的花生米倒在铺了混合粉的大盆里;

鱼皮花生

6. 朝一个方向摇晃盆子,让花生米在盆里旋转,花生米就会沾上混合粉,重复这三个动作:浇湿花生米、放在混合粉上、摇晃,花生米沾的粉就会越来越厚,重复4次,花生米就变成上面图里样子了;

鱼皮花生

7. 多摇晃一会儿,会有抛光效果,但表面还是有粉,看上去像蚕茧,不够清爽,办法是在这些小球上,再加少许熟油;

鱼皮花生

8. 加油后再摇晃一会儿,花生米表面就光滑圆润多了;

鱼皮花生

9. 烤箱上、下火200度,烤20分钟;(没有烤箱也可以用油炸熟)

鱼皮花生

10. 这是烤好的鱼皮花生,颜色差了点,但香甜酥脆没得说,晾凉后已经可以直接吃了。要让颜色更深也更均匀一些,就进行下一步上色;

鱼皮花生

11. 刚烤好滚烫的花生米倒在盆里,立即浇上酱油(商业做法用色素),马上拌匀,再加一点熟油晃匀,表面会更有光泽,然后马上摊开凉干;(这一步的几个动作要迅速,要趁花生米刚从烤箱拿出来,还非常热的时候进行,因为花生米非常热,料汁里的水分可以完全蒸发,不影响酥脆,如果花生米已经变凉会导致上色失败哦)

鱼皮花生

12. 鱼皮花生变凉后非常脆,吃起来口齿留香,很有小时候零食的味道。

小提示:

制作前,要对花生进行简单挑选,尽量选大、小一样的。如果用纯面粉制作,面粉里要加2%泡打粉。一些乡土零食小吃,比如怪味蚕豆,麻辣花生米之类的,也可以用这个方法做得更美观一些。
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