王思渔
专注情感挽回，婚姻修复
心理疗愈，情感修复
粉丝倾诉：
昨天直播连麦，有个姑娘问，和男朋友恋爱5年，但因为一点生活上的细节，经常和男朋友吵架，经常冷战。
结果，一个月前男朋友说了分手，再也不接她的电话了。
姑娘问，和深爱的人分手了，如何有效挽回呢？
▼
思渔解读：
其实，如果这位姑娘，你分手后还忘不了他，你也想知道对方是否已经忘掉了你，那你在他能看到的地方去试探一下。
第一，如果你们还保留了对方的微信，那可以在朋友圈里发这样一段话，大致内容如下：
“就算有一天，我们可能变成彼此最熟悉的陌生人，但我还是希望我曾经是带给过你快乐的那个人。
虽然我爱你的方式让你不开心了，但我曾经对你的好都是真的。
我很感谢你的出现，在我短暂的青春里。也谢谢你让我陪伴你，走过了那段没时间。
不管最后我们变成什么样子，希望你都不后悔我们相遇过。
我会把这段美好封存在回忆里，如果下一次能再相遇，希望能抱抱你，亲自跟你说声谢谢。”
诸如此类的话，都可以发布出来，主旨是缅怀过去美好记忆，不后悔爱过，并隐约透露出，自己仍然对他有感情。
这种方法适合两个人刚刚分手，彼此没有彻底决裂，仍然有些感情的，因为你这样做，就是给对方递了台阶。
如果这个男人也忘不掉你，他会回复你的。所以不要害怕被拒绝，为了爱，我们要勇敢。
如果对方不回复，也不要伤心，你努力了挽回过这段感情，今生就不会后悔。
第二，如果你们当初分手的方式不太好，留下了不太美好的回忆，甚至没有对方的联系方式怎么办？
去他能看到的地方留言，QQ留言板、微博，甚至他常去的店。
挽回的第一步，是先要确认对方有没有开始新的恋情，如果有，那就不用纠缠。
接着，如果他回复你，那你们之间就还有转机，剩下你要做的是，试着把握好节奏，从聊天到见面，把挽回感情当做一段新恋情来经营。
想要挽回一段感情，就像要修复一面破的镜子。
这需要你有足够多的耐心，恒心，要会用高情商的方式沟通。
当然，更需要你有足够理性和智慧的方法。
我是王思渔，***二级心理咨询师，专注情感修复，婚姻挽回，如果你有任何情感问题，可以留言或私信我。