当你叫错别人名字,或者不小心打破了餐厅中的一个玻璃杯时,为什么在你最不想被人注意的时候脸却变红了,反而进一步加剧了尴尬?这似乎反事实。
更令人惊奇的是,在受到积极关注时(例如受到别人的赞扬)也会让人脸红。
脸红是人类的一种独有现象,至今还存在着一些谜团。不过,科学家对于脸红还是有着一定的认识。
什么是脸红?总之,脸红是交感神经系统的产物,该神经系统还能控制肾上腺素的分泌。
当人遇到某种情绪压力时,例如打翻别人的咖啡,或被某人的眼神电到等一些尴尬的情况,身体就会释放出肾上腺素。这会导致血管扩张,使血液和氧气能更快地通过身体。此时,脸上的血管也同样会扩张,导致更多的血液流过脸部,也就产生了脸红的现象。
此外,有些人比其他人更容易脸红,而还有些人甚至患上脸红的心理疾病——被称为赤面恐惧症(脸红恐惧症),患者表现出莫名紧张,不敢与人交往。
为什么人会脸红?著名生物学家查尔斯·达尔文(Charles Darwin)认为,脸红是所有表情中最特别与最人性化的。虽然科学家仍然不完全确定为什么人们会脸红,但对此有一些有趣的理论。
卡迪夫大学(Cardiff University)社会科学院的名誉教授、《了解脸红》和《脸红与社会情绪》等著作的作者Ray Crozier博士表示,脸红已经进化成一种非言语式的道歉。如果人做了一些令人尴尬的事情,一张发红的脸表示这个人认识到了自己的失误。
有什么办法可以避免脸红吗?没有啥好办法。交感神经系统是无意识的,意味着人无法控制它。例如,人无法随意控制让自己变得脸红。
因此,防止脸红的唯一简单方法就是多做几次深呼吸,让血液和肾上腺素的急流能顺畅通过。对自己的尴尬感到太尴尬只会让一切变得更糟糕。