By 好吃吃好好吃V好喝喝好好喝
用料面条 1份肉末 适量葱蒜末 适量甜面酱 2勺生抽 2勺老抽 1勺豆瓣酱 1勺淀粉 1勺黄瓜 半根黄豆 5克豆腐皮 2张胡萝卜丝 2鸡蛋 做法步骤1、醒面
2、豆腐丝断生
3、胡萝卜丝开水断生
4、泡黄豆煮熟
5、黄瓜丝
6、葱花
7、香菜末
8、蒜
9、煎鸡蛋
10、炸酱，
11、成品
12、真香
面条的营养功效1.养胃,吃碗温热的面条最有利于营养吸收;
2.增强免疫力,口感筋道的面条所含的蛋白质更多，能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份;
3.改善贫血,促进人体气血运行;
4.易于消化吸收,经过煮沸的面条最为洁净，可以大大减少肠胃疾病的发生，因此面条成为中国最常见的食品之一。
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