生活多姿多彩，我们每个人都是一位修行者，来到尘世只为渡劫，匆匆忙忙漂泊一生，许多人的心中从无到有牵扯了太多的杂念，想得越多失去的也就越多，每前进一步都要面临无数的压力，佛学告诉我们，真正聪明的人，一生只需做好一件事。
菩提本无树，明镜亦非台。
本来无一物，何处惹尘埃。
这是唐代高僧慧能的一首佛诗，寥寥二十个字写出了求佛的本质，道出了人生的真谛，许多人烧香拜佛，修行一辈子为的就是只修炼自己的内心，成为一个真正优秀的人。
人的心很小，只有两个心房，一边住着自己，一边住着别人；人的心很大，只要两个心房，一边装着自己，一边装着天下。我们诞生的时候，是最纯净的，心中没有一丝丝的杂念，后来慢慢长大，就开始顾虑身外的事物，几乎没有人会静下来修炼自己的本心。
人最难了解的是自己
“当局者迷，旁观者清”，我们总能发现别人的缺点，却很少能审视自己，镜子只能映照出身体面貌上的瑕疵，却无法照出心灵的黑点，人这辈子最大的敌人就是自己。每个人心中都住着另一个邪恶的自己，他面目可憎贪得无厌，将我们一步步引入诱惑的深渊，佛家讲究佛心，佛心就是要净化自己的心灵，灭除自己心中的欲望，让自己变得更加纯净。
随着年龄的增长，我们的欲望越来越大，有对金钱的贪欲，有对儿女情长的不舍，这些都是困扰我们一生的枷锁，但是很多人并不清楚自己真正需要的是什么，所以一辈子忙碌就为了永远也挣不完的钱财，一生婚姻不幸就是因为在错误的时间选择了错误的人。
人的心就像是一汪池塘，刚开始只是一块空地，后来注入了水，风吹过就荡起阵阵涟漪，水越来越多，池塘中的鱼虾也多了起来，看似表面平静，水里面却是另一方情况，有各种各样的争斗和占有，再到后来水中长满杂乱的水藻，盘根错节相互交织。
修炼本心就是让自己的内心变得平静淡泊，不去计较得失，相信世间的一切都是最好的安排，缘分到的时候，我们所期待的总会降临。
有人花费大量的时间和精力去研究别人，一生劳累为的就是将别人比下去，证明自己才是最棒的，这不是真正的优秀，真正的优秀是勇于承认自己的不足，人无完人，没有人可以永远站在顶峰，在我们看不到的地方有人比我们更加成功。
修炼自己的本心，就是为了培养自己的心性，不去管他人，不争不抢，不出言嘲讽，不落井下石，任庭前花开花落，我自欣赏天上云卷云舒。如果连自己都不了解，不知道自己处在什么位置，一味地去评判他人只能成为别人眼中的笑料。
修炼本心就是与自我交流，傻人的心灵是最纯洁的，他活在自己的世界里与自己的内心交流，没有外在的压力，这样是最幸福的，许多人一生都在看别人眼中的自己，努力变得更好也只是成为别人眼中的自己，这实在是一种悲哀。
总结：优秀的人一生只做一件事，修炼自己的本心，与自己对话，不会外界的纷扰所牵动，你有多久没有同自己交流过呢？