生活当中完全的一帆风顺是不可能的，总会有各种各样的意外发生。如果不小心摔伤或者受到了撞击，就要警惕骨折出现。骨折以后要抓紧时间处理，第一反应很重要，判断自己是否骨折很有必要。知道自己是不是骨折，心里就有个数了，就知道该怎么进行处理，不会让问题进一步的加重。
1、看受到撞击力度大小
暴力是导致骨折的主要原因，尤其是一些意外的天灾人祸。想要知道自己骨折没骨折，可以看一下自己受到的撞击力度和或者暴力程度是大是小。一般来说越暴力越容易产生骨折，如果只是轻微的撞击了一下，就不容易出现骨折的问题。不过老年人经常有骨质疏松的问题，骨骼比较脆弱，稍微受到一些外力的冲击，就会导致骨折的问题，这一点要记在心里。
2、看受伤部位的状态
想要知道自己骨折没骨折，可以看一下受伤部位的状态。如果出现了特别剧烈的疼痛，并且出现了较为明显的局部症状，还出现了一些皮下的青紫，甚至从外表就可以看出来骨骼走向不对，出现了外观畸形，骨折的可能性就比较大。如果疼痛不是特别的剧烈，从外表看起来几乎可以说是完好无损，或者受到些轻微伤，就可以钥匙放下心来，是骨折的可能性比较小。
3、看受伤时的角度
有时我们可以从受伤的角度来判断自己是否骨折，看看受伤时的动作是什么。如果是不小心滑倒在滑倒的那一瞬间，用手撑住了地，手腕处就容易骨折。如果在高处不小心摔下来，看哪个部位先着地，如果是髋骨先着地，就会导致髋骨骨折。
4、使用叩击检查
想要足跟知道有没有骨折，根据不同部位有不同的叩击检查方法。想要知道自己是不是上肢骨折，可以把受伤的那一侧握拳，然后用另一只手轻轻的叩击几下，如果疼痛异常，就说明上肢骨折了。下肢骨折的检查方法和上肢骨折检查方法是一样的，首先分辨出是哪一支腿骨折了，然后轻轻的叩击几下足跟，如果特别疼痛，就说明腿部可能骨折了。
骨折不是一件小事，先根据以上这4个方法判断一下自己是不是骨折，如果是骨折，可以进行一个简单的处理，用木板或者夹板固定。如果存在伤口，要先处理伤口，先进行一个简单的包扎。如果出现了大出血的问题，要先进行止血。如果心跳出现了骤停的情况，要先帮忙做心肺复苏。正确的处理流程是这样的，先把骨折处复位，然后固定，最后再进行功能锻炼，三者缺一不可。
如果自己受到了伤害，先判断一下自己有没有骨折，如果有要进行紧急的处理。平日里大家都应该学习一下，异常状况发生时应该怎么处理的相关问题。要临危不惧，不慌不忙，正确的处理能够为后续的治疗提供坚实的基础。
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参考资料：
1、《都知道骨折不处理后果很严重，受伤后如何判断自己是否骨折？》，广东骨科专家团，2018-07-31
2、《摔倒后如何自我判断是否发生骨折》，骨科学堂，2020-07-10