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在我们的教材中，一直标定的人类平均体温是37℃，这也是我们的普遍认知。那么这个37℃是怎么来的？
18世纪，德国一名叫温德利希的医生记录了25000人的腋下体温数据，然后采取中间值，得到了37℃的数据。于是，他将人体的标准体温定为37℃，并逐渐得到了广泛的认可。
结果到了2020年，斯坦福大学医学院一个研究团队却发现，从19世纪开始，人类的体温就在不断下降，已经从最初的37℃变成了现在的36.6℃，下降了0.4℃。
并且经过更加深入的研究取证，科学家发现，每十年人类体温就会下降0.03℃。
那么人类体温普遍下降的原因是什么呢？
首先我们要排除测量仪器带来的误差。目前最准确的测量设备就是水银体温表，水银体温表的原理就是利用水银的热胀冷缩，在体温表的下部连接液泡的管颈处是个特别细的曲颈，当测量体温时，水银受热膨胀，水银柱就会上升到某个位置，过一段时间液柱稳定后，温度计离开身体，水银受冷，曲颈处的水银就会断开，使得液柱不往回流，从而测得体温。这种原理的体温计不会随着时间而改变。所以我们可以排除测量设备带来的误差。
那么问题出在哪呢？研究人员总结出以下原因：
第一、人类的慢性炎症越来越少。当人体有炎症时，体内的免疫系统就会产生大量的蛋白质和细胞激素，加快新陈代谢，从而使机体体温升高。现代医疗水平提升很高，同时个人都讲究预防防护，所以人体发生炎症的概率比原来少了很多，从而使机体的体温下降。
第二、接种的疫苗越来越多。这就意味着机体的免疫系统使用频率越来越低，新陈代谢持续维持在降低水平。从而使机体体温下降。
第三、现代人类处于温度相对恒定的环境中，夏天有空调，冬天有暖气，人体消耗的能量减少，平均体温就会降低。
第四、现代人运动更少，新陈代谢更慢，饭量更小。这也会导致体温下降。
既然我们已经知道人类的体温已经越来越低，那么这种变化是好还是坏？
有专家指出，人体的体温和免疫力有关系。体温越低，免疫力越低，体温越高，免疫力越高。甚至有人拿出蝙蝠来证明这个理论。蝙蝠为何能把上百种病毒封印在体内？根本原因很简单：蝙蝠免疫系统强大，很大程度上是因为他们体温能保持较高的40℃。研究显示，体温每降低1℃，免疫力就会下降30%以上；体温每升高1℃，免疫力就会提升5~6倍，这么看的话，蝙蝠的免疫力大概比人类高几百倍——怪不得蝙蝠百毒不侵，还不会得癌症。
其实这是有科学道理的，因为在一定的温度下，人体更多的免疫细胞才会被激活，增强消灭细菌和病毒的能力。当体温下降，血液流动和新陈代谢的速度就会变慢，细胞和组织的活性降低，机体免疫功能被削弱，抗病能力就会变差，更容易导致生病。
当体温下降时，基础代谢率低，血液流速放缓，白细胞的工作效率也随之变低。慢慢悠悠的白细胞很难在第一时间发现异物，即使发现异物了，也很难迅速召集其他白细胞来消灭异物，导致机体容易感染病毒和细菌，引发疾病。
此外， 白细胞不仅能抵御外部病毒和细菌的攻击，还能监测到体内的癌细胞，及时把癌变细胞杀死。
其实，即使是健康人，每天体内也会产生约 5000个癌细胞。如果其中一个躲过了免疫系统的监视，幸存下来，很快就会1变2、2变4、4变8......最终演化成肿瘤。