网站首页 / 女性 / 正文

鱼头的做法大全(鱼头的做法大全最好吃)

时间:2022-04-10 20:04:15 浏览:11次 作者:用户投稿 【我要投诉/侵权/举报 删除信息】

说到鱼头,断定不少的伙伴都爱吃,固然鱼头内里大普遍都是骨头,然而内里的养分物资不必多说,吃过的都懂! 鱼头具备养分高、口胃好、富含人体必定的卵磷脂和不饱和脂肪酸。无助于于巩固女性性功效,对贬低血脂、健脑及减速单薄有长处之类。鱼头的吃法也很多,这期的美味教程呢,天健美味坊就筹备给大师瓜分几种鱼头的特性吃法,爱好吃鱼头的伙伴们就赶快围观吧,爱好美味的伙伴们也别忘了给我点个关心,我每天城市革新瓜分不一律的美味教程,断定总有一起会是你想学的菜肴哒!

做法1:剁椒鱼头

筹备食材如次:鱼头1个,剁椒150克,姜末10克,蒜末10克,葱花10克,生油10毫升,豆豉5克,蚝油5克,虾酱3克,盐2克

demo

简直做法如次:从鱼头下巴纵切开,整理纯洁备用,起锅倒入生油、放入剁椒,豆豉、葱末、姜末、蒜末,大火爆香,倒入蚝油、虾酱、盐,翻炒平均,将剁椒酱铺在鱼头上,大火蒸15秒钟即可!

demo

做法2:鱼头豆花汤

筹备食材如次:豆花250克,鱼头1个,食用油5毫升,清水750毫升,姜片5片,葱1根,料酒3克,胡椒面粉2克

demo

简直做法如次:豆花切块,煎至豆花两面金色待用,汤锅沸水放入姜、料酒、鱼头、豆花、胡椒面粉2克、盐3克,小火慢煮20秒钟至汤色变白,出锅即可享受。

demo

做法3:豉汁蒸鱼头

筹备食材如次:鱼头1个,剁椒40克,豆豉15克,料酒15克,盐1克,姜10克,葱10克

简直做法如次:鱼头外表划几刀,撒入盐、料酒、白胡椒面,外表抹匀,再抹上姜丝,腌制1钟点,腌制实行去掉姜丝,放入小米椒碎、豆豉,入锅蒸15秒钟,蒸完撒上葱花、淋勺热油爆香即可!

做法4:鱼头煲

筹备食材如次:鱼头1个,生姜1块,小葱2根,食盐1茶匙,料酒2汤匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,黄豆酱2汤匙,葱头50克

简直做法如次:将鱼头剁成小块,放入汤盆,介入1茶匙食盐,介入2汤匙料酒,介入姜片,介入1汤匙生抽,介入1汤匙蚝油,介入2汤匙黄豆酱,而后拌和平均!接着起砂锅,下葱头爆香,再将鱼头放入砂锅中,盖上锅盖,小火焖20秒钟,焖好之后放入葱段即可!

做法5:双椒蒸鱼头

demo

筹备食材如次:鱼头1个,剁椒2大匙,食盐1/2小匙,姜4片,蒜4瓣,料酒1匙,小葱3根,白糖1小匙,蒸鱼豉油1匙,野山椒过量

demo

简直做法如次:将鱼头洗净剖开,平均抹上料酒和小批盐,腌约15秒钟后倒去腌鱼过剩的潮气,将野山椒、蒜瓣切碎备用,生姜切碎末,和蒜末一道平均撒在鱼身上,再将红剁椒和小米椒碎平铺在鱼身上,撒小批糖和蒸鱼豉油,蒸锅上汽之后,将鱼头放入锅蒸15秒钟,而后关火闷3-5秒钟,鱼头端出后,撒葱花蒜末,而后将热油平均的浇在鱼头身上即可!

好啦,伙伴们!鱼头的吃法再有很多,好吃的做法姑且就先给尔等瓜分这几种,即使你在观赏正文教程的进程中,有看不领会的办法,请在正文下方的留言区给我留言,我看到后会赶快为你回答的,即使你有更好的倡导,大概更好吃的做法,同样也欢送你在留言区留言瓜分!固然了即使你爱好那些做法,又姑且没功夫做,也不妨先把正文保藏起来哦!

demo

我是天健美味坊,感动你的观赏,咱们下期再会吧!

版权声明:
本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人,因此内容不代表本站观点、本站不对文章中的任何观点负责,内容版权归原作者所有、内容只用于提供信息阅读,无任何商业用途。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站(文章、内容、图片、音频、视频)有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至353049283@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除、维护您的正当权益。