秋葵,很多人都很爱好吃,有人爱它的黏脆口感,有人爱它的分明滋味,秋葵的做法也利害常多,即日长沙新东方烹调学院巨匠教你一个最大略的做法,做一起凉拌秋葵,分明开胃又甘旨,可谓王牌凉拌小菜!赶快保藏吧!
资料:秋葵、小米辣、蒜、醋、蒸鱼豉油、生抽、盐、香油、糖
做法:
1、筹备好一切的食材,蒜切成末,小米辣切圈,秋葵荡涤纯洁备用;
2、起锅烧水,水开此后,介入一勺盐,几滴油;
3、把洗好的秋葵放入锅中,秋葵烫两秒钟安排,即可捞出;
4、将秋葵的头部切掉,对半刨开,放入盘中;
5、取一个小碗,调料汁:介入蒸鱼豉油、生抽、醋、盐、糖、香油,再介入两勺沸水搀和拌和平均;
6、将调好的料汁平均地淋在摆好的秋葵上,顶上放上蒜末和小米辣;
7、起锅烧油,油温九成热,将热油浇在蒜末和小米辣上,激励出香味即可。