黄花鱼因其肉质新鲜美,常常出此刻我家餐桌。家里有小伙伴的,更须要多食用鱼类。 黄花鱼可香煎,炖豆花汤,清炖,焖烧。即日就瓜分一个超等大略却特殊甘旨的做法,酱焖黄花鱼。用到了六月香豆瓣酱,连汁都不妨拌饭吃,光盘的那种。
By leamyzh
用料平淡黄花鱼 2条葱头 1/8个鸡腿菇 半根青红椒 各1小块葱 1把大蒜 4瓣调味汁 六月香豆瓣酱 1勺生抽 1勺老抽 2克消耗汽油 2克水 1碗腌鱼 料酒 1勺盐 2克姜 5片
做法办法1、如图筹备资料
2、黄花鱼用料酒,姜片,盐,腌制半钟点
3、腌制功夫筹备调味汁 将配料表中调味汁的调味料搀和平均放在碗里备用
4、热锅倒油,夸大蒜和葱头爆香
5、倒入调味汁
6、煮开后放入黄花鱼和香葱
7、煮开后中火盖盖子焖煮
8、半途鱼身翻面,放入鸡腿菇
9、收汁剩1/3时放入青红椒,再中文大学火收汁到剩1/4即可
10、入味,拌饭也超等好吃的酱焖黄花鱼
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