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家常焖黄花鱼(家焖小黄花鱼)

时间:2022-04-10 22:48:20 浏览:7次 作者:用户投稿 【我要投诉/侵权/举报 删除信息】

黄花鱼因其肉质新鲜美,常常出此刻我家餐桌。家里有小伙伴的,更须要多食用鱼类。 黄花鱼可香煎,炖豆花汤,清炖,焖烧。即日就瓜分一个超等大略却特殊甘旨的做法,酱焖黄花鱼。用到了六月香豆瓣酱,连汁都不妨拌饭吃,光盘的那种。

By leamyzh

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用料平淡黄花鱼 2条葱头 1/8个鸡腿菇 半根青红椒 各1小块葱 1把大蒜 4瓣调味汁 六月香豆瓣酱 1勺生抽 1勺老抽 2克消耗汽油 2克水 1碗腌鱼 料酒 1勺盐 2克姜 5片

做法办法1、如图筹备资料

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2、黄花鱼用料酒,姜片,盐,腌制半钟点

3、腌制功夫筹备调味汁 将配料表中调味汁的调味料搀和平均放在碗里备用

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4、热锅倒油,夸大蒜和葱头爆香

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5、倒入调味汁

6、煮开后放入黄花鱼和香葱

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7、煮开后中火盖盖子焖煮

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8、半途鱼身翻面,放入鸡腿菇

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9、收汁剩1/3时放入青红椒,再中文大学火收汁到剩1/4即可

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10、入味,拌饭也超等好吃的酱焖黄花鱼

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