是指一个人从小到大成长生活的家庭中，成员之间的互动和相处方式等对一个人的影响十分深远，这些影响包括塑造个性、影响人格成长、亲密关系、情绪互动，甚至在恋爱中和婚姻中也在不知不觉受原生家庭的影响。
原生家庭的影响有以下几方面：
1、情绪互动：人在原生家庭中耳濡目染，会把父母的人际互动慢慢内化在心里。甚至不知不觉反应在现在的家庭关系中。
2、生活习惯：原生家庭的一些生活习惯和互动方式，会影响人们将来的亲密关系。
3、表达爱的方式：原生家庭会影响人们如何去表达爱和感受爱，爱的语言也是受原生家庭影响。
4、处理冲突的方式：原生家庭和谐的孩子，会选择使用爱和尊重处理冲突。