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拔丝红薯(拔丝红薯的营养价值)

时间:2022-04-11 14:20:06 浏览:9次 作者:用户投稿 【我要投诉/侵权/举报 删除信息】

地瓜又称红薯,滋味甘甜,养分充分。陈腐的地瓜不管是用来搭配煮粥,仍旧烤着吃,都更加甘旨。即日换种做法,给大师做一起拉丝地瓜,做好的地瓜酥脆甘甜,外酥内软,爱好的伙伴无妨试试。

拉丝地瓜

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筹备资料:地瓜(又称红薯、甘薯)300克,细白砂糖80克,植被油300毫升,清水30克

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发端创造:

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1 地瓜去皮,洗净,切块,下入五成热油中,中火炸约3秒钟至熟,捞起沥净油(油太多会裹不上糖浆)。

2 炒锅内倒入细白砂糖和30克清水,用小火加热至化开。

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3 连接加热,烧至糖浆中国水力电力对外公司快要烧干、泡泡变大。

4 再改小火烧约2秒钟,不妨看到糖浆由白色转为黄色。

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5 登时下入炸好的地瓜块,用筷子赶快翻炒,平均裹上糖浆即可。

小贴士:1 地瓜最佳买黄瓤的,做出的菜品才金色美丽。2 地瓜不要炸制过久,否则脸色会变黑、变软,介入糖浆后就会粘在一道。将地瓜炸至外表金色,用筷子能插透但发觉稍硬即可。炒糖时最佳用筷子拌和,用锅铲会粘得锅铲上满是糖浆,不易荡涤。3 盛制品的盘子,须要在外表刷一层色拉油,如许才不会粘盘子。4 拉丝菜品最佳在25℃之上的室温情况下创造,否则会赶快遇冷变硬。现做现吃,口感更好。

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选自《巧厨岳家常菜 主食品 烘焙一本全》这该书,版权一切。

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