很多人都知道女人在生完宝宝的时候身体也是非常虚弱的，这个时候肯定要在家里面休息一个月，因为这样才可以更好的去恢复到我们的身体，这样才可以保证我们的身体不在这样的疾病，那么女人坐月子的由来到底有哪些？为什么会坐月子呢？
坐月子可以追溯至西汉《礼记内则》，称之为“月内”，距今已有两千多年的历史，为产后必须的仪式性行为。
但是，在古代，女人们的地位不高，家务事都是由女人完成，为什么女性在产后可享受长达一个月的休息时间呢?这是因为，女人们的智慧。
女人们为了可以为自己争取更多的休息时间，将产后修复的时间由3天延长到10天，最终定为一个月时间。这一个月的坐月子时间，是古代女人 一辈子唯一一次享受家人照顾，不用做家务的时候，这也证明了，女人为了可以有更多的时间可以休息，创造出了坐月子这一凝聚中国古人智慧的女性特权，女人的智慧不可小觑。
如今，女性权利得到解放，百货大厦整整六层都是卖女人的配饰，衣服、鞋子、帽子、围巾，再到项链、戒指、头饰;圣诞、元旦、情人节、元宵节、女生节、妇女节……女人总是能见缝插针找到机会让你送礼物!而男人，只能默默掏出钱包。
相信大家都了解了女人坐月子的一些由来了吧，其实在生完宝宝的时候，很多人都会出现一些身体比较虚弱的，那么这个时候就应该要经常的去休息，而且才可以更好的去恢复着我们的身体的，那么我们大家应该要多多的去运动，还有就是饮食方面吃的比较清淡一点，这样才可以保证以后不再出现任何的毛病。