每年的夏天,果汁成了我家必备的解暑饮品,夏天出汗多,需要补充大量的维生素,因而我喜欢买各种各样的水果榨果汁喝。喝得比较多的是苹果胡萝汁、黄瓜猕猴桃汁和火龙果汁。今天我要给大家分享的是番茄汁的做法。制作这款番茄汁非常简单,番茄汁口感好不好关键在于番茄和纯净水的比例,水放多了,番茄汁喝起来寡淡无味,水放少了,番茄汁太稠不好喝。还有一点需要注意的是如何清洗番茄,估计很多人不知道正确的洗法,下面一起来看做法吧!
By 爱美食的志宝妈 【豆果美食官方认证达人】
用料番茄 1个纯净水 适量蜂蜜 少许做法步骤1、首先准备好需要的食材,西红柿选用新鲜的,外形圆润,皮薄有弹性,摸上去比较结实的西红柿,最好是自然成熟的,颜色越红越好,这样的西红柿吃着才健康。
2、接着将西红柿用清水冲洗一下,然后用食盐轻轻揉搓西红柿表面,最后再用清水冲洗一遍就可以了,这样处理后,西红柿可以连皮带肉一起榨汁,然后将西红柿切成小块。
3、切好的西红柿放入榨汁杯中,如果喜欢甜一点的口感,可以加入少许冰糖或者蜂蜜,减肥的女生就不建议加糖了。
4、最后加入适量纯净水,水和番茄的比例可以为1:1,水的比例也可以低一些,因为番茄水分含量大,按自己喜欢的口感即可。
5、合上盖子,双击启动按钮。
6、40秒钟的时间番茄汁就打好了。
7、打开杯盖就可以直接喝了。
8、口感酸甜,太好喝了!
小贴士1,果汁榨好后要尽快喝完,否则容易氧化,造成营养成分流失哦! 2,喜欢丰富一点的口感,可以加入苹果、胡萝卜等食材。
番茄的饮食禁忌黄瓜、红薯、胡萝卜、螃蟹、香菇
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