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番茄鱼是怎么做的(番茄鱼怎么做)

时间:2022-04-12 22:06:23 浏览:1635次 作者:用户投稿 【我要投诉/侵权/举报 删除信息】

即日和大师瓜分一起家常菜“西红柿鱼”的做法,汤汁酸爽开胃,鱼肉新鲜不腥,养分又解馋,有爱好的赶快学一下。

食材:黑鱼、西红柿

辅料:大葱、生姜、果儿

调料:食盐、白糖、胡椒面粉、料酒、鸡粉、生抽

【西红柿鱼】—— 酸爽开胃

1.底下发端筹备食材

筹备黑鱼一条,先把鱼敲晕,剪去鱼鳍刮去鱼鳞去除脏器和鱼鳃,把鱼身上的血水清洗纯洁,片鱼肉的的功夫最佳用手巾垫住免得划伤手,把双方的鱼肉片下来,鱼骨剁成平均小块,鱼刺也剔下来剁成小块。(嫌烦恼的伙伴,不妨让卖方帮你处置好)

把鱼肉斜刀切成裂片,把鱼骨和鱼片放入清水中浸泡片刻,充溢去除内里的血水缩小腥味。

筹备西红柿两个,荡涤纯洁,打上十字花刀放入沸水中烫片刻,把外皮揭纯洁,切成西红柿丁。

2.底下发端筹备辅料

筹备大葱一段,破开切成葱花。

筹备生姜一块,拍散切成末。

3.底下把鱼片腌制一下

把鱼骨倒入笊篱中沥干潮气用来熬鱼汤,鱼片再洗一遍挤干潮气,放入食盐2克,白糖一些提鲜,胡椒面粉1克,再倒入一点料酒去腥,抓拌至鱼片把料汁十足接收,打入半个蛋清用手抓匀,再抓入一些小粉,连接拌匀腌制10秒钟,果儿和小粉都能锁住鱼片中的潮气,使鱼片吃起来越发嫩滑。

4.底下把鱼骨煎一下

锅内烧油,充溢润锅此后,倒出热油介入凉油,再撒入一勺食盐,热锅凉油和撒食盐都能提防煎鱼时粘锅,把鱼骨沥干潮气放入锅中,轻轻地动摇锅让鱼骨平均受热,把鱼骨煎香。

再倒入过量的沸水,介入一点料酒去腥,水烧开此后打去锅中的浮沫,开大火炖5秒钟,把鱼汤炖成奶白色,倒出来备用。

鱼骨煎香此后用大火炖煮,鱼汤才会奶白鲜香。

5.底下发端烹调

锅内再烧油,放入葱姜末翻炒出香味,把西红柿倒入锅中多翻炒片刻,充溢炒出红汁,汤汁才会越发新鲜,把炖好的鱼汤倒入锅中,介入食盐3克,白糖一些提鲜,鸡粉2克,生抽10克,拌和化开调料,把鱼骨捞出来放在盘中垫底。

把锅中的西红柿鱼汤烧开,腌好的鱼肉一片一片放入锅中,开大火煮一秒钟安排,鱼片定型煮成白色此后起锅盛放在盘中,撒上葱花甘旨即成。

好了,一起肉嫩汤鲜的西红柿鱼就做好了。

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