秋葵径直炒不妨吃吗1不妨吃。
秋葵中含有充分的卵白质、维他命、矿产盐、微量元素等多种养分元素，将其径直炒食是不妨食用的，并不会爆发对身材无益的物资。
但秋葵中含有确定的苦味素，以及洪量粘滑的汁液，径直焯熟的口感会较差少许，倡导经过焯水，去除秋葵中的苦味素及粘液再炒，不妨使秋葵的口感更好。
秋葵没炒熟会不会酸中毒2不会酸中毒。
平常的秋葵中没有含会使人体酸中毒的物资，而且秋葵的养分充分，肉质娇嫩，是不妨直接产吃的一种食材，所以纵然没有炒熟，也不会引导人体酸中毒。
普遍惟有在秋葵被细菌微底栖生物生长，养分元素被领会、变性的情景下，不管秋葵有没有炒熟，城市大概会展示食品酸中毒的局面，所以，食用之前须要提防秋葵能否有蜕变的情景。
如何确定秋葵炒熟了3看脸色生的秋葵脸色更为灿烂少许，跟着高温的翻炒，脸色会渐渐加深，当脸色十足变深时，证明秋葵仍旧被炒熟了。
用筷子戳秋葵的肉质娇嫩，含有充分的粘液，是很简单变熟的一种食品，当不许确定秋葵能否变熟时，不妨运用筷子戳，当能轻快穿过秋葵时，证明秋葵仍旧熟了。
品味当不许确定秋葵能否炒熟时，不妨将秋葵品味看看，假如能发觉到鲜明的纤维及粘液，则证明还没有熟，假如没有粘液感，能简单的咬断，证明秋葵仍旧被炒熟了。
秋葵的籽不妨吃吗4不妨吃。
秋葵籽中含有的养分因素并不比秋葵低，食用不妨弥补人体所须要的养分元素，增强者体制止力，而且秋葵普遍在比拟脆嫩的功夫采摘，秋葵的籽还没有成型，食用的口感比拟嫩，没有坚忍发涩的发觉，所以不妨食用。