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冬至吃什么鱼

时间:2022-04-14 11:53:14 浏览:6433次 作者:用户投稿 【我要投诉/侵权/举报 删除信息】

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长至不妨吃鲫鱼、小黄花鱼、鳝鱼、游鱼、鲈鱼等。

鲫鱼:到了冬天,是鲫鱼产卵的功夫,口感新鲜,肉肥籽多。鲫鱼不妨清炖、清蒸、干烧、做汤,但以炖汤最为一致,炖鲫鱼汤时可搭配白莱菔、豆花和冬笋,炖出来的鲫鱼汤滋味新鲜,养分也很充分。

小黄花鱼:旧历十仲春的小黄花鱼新鲜无比,肉质肥沃,进口即化。即使要积聚陈腐的黄花鱼,先要把脏器和鱼鳞去除,将潮气擦纯洁,放入保鲜袋,冰箱的冷藏室不妨生存两天,冷冻室不妨长久生存。

鳝鱼:鳝鱼的养分充分,含有很多维他命,并含镁、钾、锰、铜、锌、磷、钙等多种矿物资元素。

游鱼:冬季是捕捞游鱼的旺季,冬天的游鱼最甘旨、最肥。游鱼滋味新鲜、肉嫩体肥,不妨腌制、鲜食、冷冻。游鱼有很重的腥味,不妨用烧酒去腥。

鲈鱼:鲈鱼有着越冬的风俗,冬天的鲈鱼,只会掉肥不会掉肉。鲈鱼含有充分的卵白质、维他命B、脂肪、钙、钾、磷、铁等。冬天,鲈鱼肉白如雪、鱼肉精致、肥腻可儿,是最佳的品鲈鱼时节。

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