秋葵没焯水径直炒了不妨吃吗1不妨吃。
秋葵含有充分的养分物资，肉质较嫩，是不妨直接产吃的一种菜蔬，只然而个中含有确定的草酸及鞣质，有碍于其它养分物资的接收，而且草酸摄入过多，简单减少患结石的危害，而焯水不妨去除个中的草酸和鞣质，但假如没有焯水的话，径直炒了，这两种物资也能灵验的缩小的，不妨食用。
秋葵不焯水吃有毒吗2没有毒。
秋葵是不妨直接产吃的一种菜蔬，个中并没有含有能让人爆发酸中毒的因素，焯水只然而是不妨让秋葵中的鞣酸，缩小个中的辛酸味，同声让粘液卵白爆发变性，去除粘液的口感，使秋葵的口感更好，不焯水的秋葵，只然而是口感差少许，并不会爆发毒素，不妨食用。
秋葵先切仍旧先焯水3先焯水。
秋葵中的粘液含有充分的养分因素，将秋葵先切开再焯水，简单引导粘液流出，个中的养分物资流逝过多，贬低秋葵的养分价格，倡导将秋葵整根焯水，不妨制止粘液流出，蒸发过多的养分物资，食用价格更高少许。
秋葵没焯水仍旧切了如何办4按照情景看。
假如想要口感好少许，不妨将切了的秋葵连接焯水，尽管将焯水的功夫减少，看到秋葵变色立马捞出，制止长功夫焯水而流逝过多的养分，假如想要保持更多的养分价格，不妨直接产吃，大概径直加烟火食用。