一些人，经常会觉得口水多，不停地吞咽还总是止不住，时不时就会流出来，很是让人烦恼。
总是流口水，也叫流涎。虽说流口水不是什么大事儿，但长期流口水表明肠胃可能出了问题。
肠胃运动缓慢，津液不畅，口水流不停
《黄帝内经》是第一个提到这个病的，书中说，人会流口水，是因为人是靠胃来饮食的，如果胃热，则胃的运动就缓慢，胃运动缓慢口水就流下来。
中医认为，流涎多与胃寒、胃热及中风脑病有关，小儿流口水则往往与蛔虫有关。
流口水是因为体内津液出现代谢障碍，导致分泌物过多，最终化生痰水，从口腔而出。流口水是一种病理产物，只要找出化生痰涎的病根所在，就能从根本上消除涎唾过多之苦。
口水随消随长，如果不去根，反致人体津液外渗过多。
脾胃受寒，胃中湿热，最易流口水
口水太多是因为肠胃不适，最常见的是脾胃受寒。这种情形多发生于人生大病之后，身体元气尚未完全恢复的时候。这时候的人往往体内阳气亏虚，脾胃无法正常消化食物，水湿上行于口而为口水。
此外，还有胃中湿热的情形。这种情况多发于夏季，多是因为本身脾虚胃弱，加上吃喝不注意、饮食失常造成的。因此在夏季高温时，要少吃高蛋白质、高热量的食物。这是因为，这类食物大多有高热或高湿的属性，无论你是何种体质，吃多了都容易产生湿热，进而导致胃中湿热。
乌药茶、姜糖茶，轻松止口水
有一名年轻患者，吃遍天下美食是她的梦想。工作几年后，她发现自己有段时间不像平时那么有食欲了，而且还经常流口水。我告诉她，最好的办法就是控制饮食。她听了十分担忧，因为她觉得好胃口和自己的工作密切相关，让她以后节制饮食，这太残忍了。于是，我依据她的情况推荐两款小茶方，乌药茶和姜糖茶，泡好了，工作时候就能喝，十分方便。这个女孩经过一段时间的调理，好食欲终于又回来了，口水也止住了。
●乌药茶■原料
乌药15克。
■做法
乌药用水冲去浮灰，放入沸水中，煮沸，倒出汤汁，代茶饮用即可。
■用法
每日饮用一次，至口水消失为止。
■功效
乌药有散寒气、醒脾开胃的功效，主治脾胃虚寒而多口水的情况。
■原料
鲜生姜30克。
■做法与用法
鲜姜洗净，切成丝或片，放入水中煮沸，倒出汤汁，代茶饮用即可。
■用法
每日饮用1～3次，至口水消失为止。
■功效
如果是因为外感受凉而多口水，姜糖茶就很适合。
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