发炎了怎么办（脚发炎了怎么办）-五楼资讯

喉咙发炎【嗓子发炎怎么办？】1、适量饮水：每天饮水量约1L，在水中加入罗汉果、金银花、麦冬、菊花等，可以减轻喉咙发炎症状。2、调节饮食：喉咙发炎后不可以吃辛辣刺激的食物，多吃蔬果，可以选择百合、冰糖、山药、薏苡和粳米等滋养喉咙的食材。3、适当做热熏：热熏的做法是把嘴巴对着热杯或茶壶呼出来的热气，这种方法可以使喉咙感到舒适。（via家庭医生在线）

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