在公共场合，与人高谈阔论时，突然嘴里一口痰涌了上来，环顾四周，吐痰似乎来不及了，不得已，将痰吞了下去，虽说有点恶心，但想想应该没有什么大问题。事实上真的是这样吗?把痰吞进肚子里，除了恶心之外，难道一点事儿都没有吗?可能真正的结果超乎你想象?
把痰吞进肚子里，危害很大
首先，小编明确的告诉你，本应该吐出来的痰，被你吞进了嘴里，这一行为不仅恶心，而且有害身体。为什么这样说呢?
我们的痰中在喉咙、肺部的运行下，会产生非常多的灰尘、细菌，这些物质同时会联系着呼吸道中的粘液，可谓是集身体脏东西于一身，是非常有害的物质。
一旦被你吞进了肚子，对于身体脏腑器官会形成太大的影响了。
1、导致肠结核、肺结核
在临床上发现，当你把痰吞下去之后，会同时吞下细菌，其中包括结核真菌，这样的真菌中还包括肺结核杆菌，容易结核病变的发生，例如出现在肠道中，可能会引起肠结核。而出现在肺部的话，很有可能引起肺结核。
2、影响消化系统
在生活中，当你忍不住把痰吞咽进肚子里，相当于你吃了很多细菌、病毒，这些痰在你身体中，可能会发生流动，进入肠胃的话，可能会进行分解胃液。
这样的情况发生，会进一步的影响到消化系统，导致你的消化出现了问题。
3、伴随炎症的发生
透过显微镜进行观察痰液，你会发现在痰液中有颗粒、细菌，这些物质对身体是有伤害的，一旦过多的痰液集聚在肠道中，很有可能导致肠道菌群处于失调状态，发生肠道感染，伴随炎症的发生。例如，会引起肠炎。
4、引起腹泻的发生
当你把痰吞入进肚子里，会刺激肠道，影响到肠道菌群失调，伴随着胃液的分泌出现问题，很有可能导致腹泻的发生。
及时的吐痰很有必要
由此可见，当你把痰吞进肚子里是一件很糟糕的事情，及时的吐痰很有必要。长时间这样的话，可不是恶心那么简单的，伴随疾病的危害是你不能忽视的。
不要随便吐痰
及时的吐痰是很有必要的事情，但是，对于大多数人来说，也不要随便吐痰，第一，看起来不文明;第二，看起来不讲卫生;第三，会造成病菌的感染，例如肺结核患者如果随地吐痰，很有可能导致结核真菌肆虐的传播，
应该怎么做?
为了你和他人的健康，最好在吐痰的时候，最好纸巾，将痰吐在纸巾上，随后包裹起来扔进垃圾桶里，这样的做法，能够有效的避免痰中的细菌传播到空气中形成二次传播。而这样做，也是体现你公共美德的事情，何乐而不为呢?
在痰上涌的时候，最好吐出来，不要咽下去，这不仅仅是恶心的表现，而且是不健康的表现，一旦你咽下去，将是一件很糟糕的事情，带来的危害是巨大的，这些危害并不是耸人听闻，而是真实存在的，希望你能特别的重视。