最好选择专业训练泳衣
1学游泳最重要的是学习，因此，最好是选择专业训练泳衣，那些漂亮的休闲泳衣，还是适合学会游泳以后去海边游玩用。
专业的训练泳衣贴身，弹性好，不会暴露身体很多部位，穿在身上十分舒适，在水中阻力很小，更不会脱落。是十分适合于日常训练的泳衣。
如果学游泳时穿休闲泳衣，虽然看起来好看，但是是不利于游泳训练的，阻力大，易于脱落。而且游泳馆中，一般要求带上泳帽，以防止头发脱落在泳池里，穿着休闲泳衣，也显得不伦不类。
泳衣尺寸怎么选择
2训练泳衣的一定要合身。合身的标准是泳衣穿起来紧贴身体，感染舒服自在，其次是不能露点。
训练泳衣不能太大，如果太大，泳衣在身上邹巴巴的，那么是明显不合适的。而且一般泳衣都会使胸部看起来不那么明显，会有变小的感觉。如果露出胸部，那么也是不适合的。
女生穿泳衣还要穿内衣吗
3女生游泳是不需要穿内衣的，只需要穿上泳衣即可。泳衣上有胸垫和衬垫，而且弹性好，也比较合体。因此，游泳时的正确穿着是只穿泳衣，既不要全裸，也不需穿内衣。
为什么穿泳衣不要穿内衣
4泳衣的设计更为合理，它符合运动的需求，也非常合身，对皮肤没有刺激，穿泳衣已经能够满足身体要求。
内衣多是棉质，非常容易吸水，会加重身体负担，泳衣时十分不舒服。此外，内衣也容易吸收水中的细菌、汗水、漂白粉等，如果不及时更换，那么可能会引发很多妇科疾病，不利于身体健康。
还有，内衣不比泳衣，非常容易脱身，在水中吸收变重后，这种情况就更易发生。所以游泳还是不要穿内衣的好。