张小娴说：“相爱的人不需要情人节，他们每天都是情人节；失恋的人痛恨情人节，恨不得这天把街上所有一双一对的人都拆散。单恋着一个人，情人节变得太苦涩了，所有欢笑都跟自己无关。假若是一段见不得光的感情，情人节根本就是受难节。”
有人说，爱对了人，每天都是情人节，爱错了人，过节就是过“劫”。婚姻破裂的两大终极原因，不过是相拥却并不相爱，相爱却不懂相处。
林语堂先生在《吾国吾民》一书中说：“婚姻犹如一艘雕刻的船，看你怎样去欣赏它，又怎样去驾驭它。”
好的婚姻，既互为搭档，又互为观众。
01 你对爱人的差评，终成葬送亲密的坑心理学家马歇尔·卢森堡曾说：“也许我们并不认为，自己的谈话方式是暴力的，但语言，确实常常引发自己和他人的痛苦。”
今年的情人节很难得的在春节假期里，张曼（化名）一直是个比较在意生活细节的人，恰好今年这一天又是她和丈夫领证10周年纪念日，所以早早就开始各种暗示。
终于在她的软磨硬泡之下，丈夫同意陪她出去过节，只是按照老规矩，地点还是她来挑。
张曼自打生了老二之后就辞职在家带娃，丈夫以要挣钱养家为由光明正大地当起了甩手掌柜，张曼觉得既然是夫妻，分工合作也没错，只是随着自己角色的转换，丈夫的脾气也日渐大了起来，对于张曼，他总是有一堆不满。
晚上孩子哭了，他翻个身，然后丢下一句：“你到底会不会带娃啊，白天晚上的吵死人！”
孩子病了，张曼喊他回来搭把手，他只会在电话那头回一句：“能不能给我省点心啊！”
为了不被孩子打扰，张曼特意在初二回娘家时把孩子丢给父母托管两天，打算和丈夫去自己订的度假酒店好好过一下久违的二人世界。
出发前张曼不仅穿上了许久未穿的高跟鞋，还精心化了个妆，结果出门时，丈夫来了一句：“嘴巴涂这么红干什么，跟个鬼一样。”
俗话说：士为知己者死，女为悦己者容。
丈夫的一盆冷水让张曼透心凉，但为了不扫兴，她还是忍住了。出发路上丈夫说昨晚玩手机玩得太晚了，头痛想睡一会儿，于是张曼开车，他坐在后面休息，没走多远，丈夫递过来手机让张曼看：“你看一下，别人化的这个妆就比较好看，你不会就别瞎折腾了，吓唬人。”
照片中是丈夫未婚的同事，比张曼小了快一轮，一句句贬低的话语涌上心头，张曼终于忍无可忍，把车子停在了路边。然后丢下一句：“那你就去找她过节吧！”
马德说：“真正推动爱情的，不是浓烈的爱，而是琐碎的光阴。”
感情是从琐碎光阴里积攒起来的，失望也是。不断给伴侣差评，不仅不会让伴侣越变越好，反而只会让一段感情越变越糟。每一次冷言冷语，都是对伴侣热情的辜负，长久如此，再热的心也会变冷。
02 你的婚姻结局，都是你“念”出来的作家海明威曾说：“我们花了两年的时间学说话，却要花上六十年来学会闭嘴。”
俗话说：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。人生实苦，人人都在负重前行，有时候你一句不恰当的言论，可能会成为压死骆驼的最后一根稻草，在不经意间就刺伤了对方。
不是离婚才需要冷静期，很多时候，学会沉默，就是给婚姻最大的缓冲。
杨铭（化名）去年因为疫情被裁员了，人到中年，今年费了好大力气才重新找了一份工作，勉强可以糊口，男人都是好面子的，尽管囊中羞涩，但他还是没有告诉妻子家里没什么钱了。
好在今年倡议就地过年，杨铭算是有了正当理由不回老家，也不打算去丈母娘家拜年。可惜偏偏今年情人节撞上了春节，妻子觉得双喜临门，一定要庆祝：“上次看好的那条项链，等你给我买单！”
年末岁初的，孩子的学费，一家人的保费，来年的生活费，像一座座大山，压在杨铭头顶，为了不让妻子失望，他还是如实告诉了妻子：“今年没有拿到什么年终奖，等来年吧！”
妻子一听立马就怒了：“那你还陪我去看项链，这不是浪费我的感情吗？”接着，妻子从头到脚开始数落杨铭，说自己当初瞎了眼，才选了他这么没有出息的人。
杨铭本来还觉得今年挣得少对不起妻子，可是听到她的一堆埋怨，心里反而舒服多了，反正自己在她眼里是个没用的人了。
张爱玲说：“因为懂得，所以慈悲。”
《不抱怨的世界》一书认为：抱怨是最消耗能量的无益举动，抱怨的本质，是嫌弃、不认可、不接纳。
“没出息”这样给人盖棺定论的话，更是一种人身攻击。从人的逆反心理来看，负面的指责和抱怨非但不能刺激一个人奋进，反而容易让他破罐子破摔。
03不吝啬捧场，婚姻才更为美满心理学家威廉詹姆斯说：“人类最深处的需要可能就是感觉被人欣赏。”
在单位我们渴望得到领导的赏识，在家里我们也期望得到另一半的肯定，在感情里，捧场，就是对付出最好的回应。
好的感情，不是两个人始终齐头并进地前行，而是走得快的那个人，愿意转过身来给走得慢的那个人加油打劲。
电视剧《金婚》中，相识之初，佟志觉得文丽是最知性优雅的小学老师，文丽觉得佟志是最温柔贴心的技术员。
可是婚后的他们互相瞧不上，文丽骂佟志的脚能熏死大象，所谓的文学青年都是婚前的假象；佟志嫌弃文丽有洁癖，恨不得把自己洗秃噜皮，就这样，两个人看着对方的缺点互相折磨。
蔡少芬和张晋的幸福婚姻，就归功于蔡少芬的“炫夫”，他们刚在一起的时候，女强男弱，不被所有人看好，但是蔡少芬却总能看到张晋的优点，“他武术很厉害，他跳舞很好，他唱歌真的很好听，他好帅。”
好的婚姻，要学会看到对方的优点，及时给予肯定，不吝啬捧场的婚姻，才能更加完美。
作家李筱懿曾说：稳定的婚姻各种各样，曾经爱得你死我活并不稀奇，甚至未必重要，最难得的是，激情退却，时光荏苒，依旧为对方点赞，依旧觉得一切都是最好的安排，一切都是最佳的选择。
夸奖是婚姻路上的加油站，一个夸字，包含了婚姻相处的大智慧。婚姻的仪式感，从多夸对方，少贬对方开始。往后余生，让我们相互捧场，将每一个平凡的日子都过得如情人节般甜蜜。
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今日话题讨论：婚姻的哪一个瞬间让你特别讨厌对方打击你呢？