原临沭县政协副主席范伟远同志，今年已84岁高龄，你看他虽年事已高，但步履矫健，精神焕发，思维敏捷，记忆清晰，哪里像80多岁的老人！
据范老讲：退休后，从1998年开始参加太极拳锻炼，至今已23年，除刮风下雨，从未间断过。后受身边同事影响，又喜欢上了跳广场舞，晨练太极拳，晚跳广场舞，每天精力充沛，快乐生活。每年县里组织老干部查体，范老的身体总是最棒的，按他的说法是“得益于平时太极拳锻炼”，2011年被山东省老年体协评选为“健身明星”。
范老除自己常年参加锻炼外，还以自己的现身说法积极带动身边的老同事参与，使身体不好的老同志，通过锻炼，增强了体质，提高生活质量，其乐无穷。
当我到他家采访时，老人家异常兴奋，找出当年珍藏的“拳谱”给我看，回忆20多年的往事，如数家珍，体会有佳，收获颇多，言谈中洋溢着幸福与自豪。
老骥伏枥，志在千里。
祝范老身体健康、长寿！
祝范老每天开心、快乐！
政协领导组织集体颁发纪念章
与原国防部长迟浩田握手
荣誉证书
与老拳友晨练
夫妻同练瑯琊杖
神采奕奕
太极剑
短棍
太极刀
传授经验
受人爱戴的老者
如数家珍
珍贵资料
手抄拳谱
武纪军
2021年10月31日