蔬菜卷（蔬菜卷零食）

By 如题若梦

1、萝卜切丝

2、黄瓜切丝

3、洋葱切丝

4、胡萝卜切丝

5、豆芽焯水，菠菜焯水，

6、把萝卜丝，洋葱丝，黄瓜丝，胡萝卜丝放在一个碗里

7、鸡胸肉去筋膜

8、切成片

9、放入一品鲜酱油，盐焗鸡粉腌制3个小时

10、烤箱200度10分钟

11、豆腐皮切成这样，在中间划一刀

12、把所有食材放入碗中

13、按照自己喜欢的口味，放入配菜

14、先对折

15、然后在卷过去

16、用保鲜膜包好

17、切一下，低脂健康的豆皮蔬菜卷就做好了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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