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黑米粥(黑米粥的做法和功效)

时间:2022-04-20 08:36:04 浏览:20次 作者:光明日报 【我要投诉/侵权/举报 删除信息】
熬黑米粥时,别只会加清水,教你正确的方法,好喝美味不粘锅

黑米粥一直是很受欢迎的食物。虽然简单,但是营养还是很好的。所以一旦大家有了身体不舒服的情况,就会喜欢给自己熬上一碗黑米粥喝。当人们感觉不舒服时,他们能想到的正确食物是黑米粥!但是自己在家熬黑米粥的时候,就很容易出现一种不太好的情况,那就是容易出现粘锅的情况。所以如果希望自己熬出来的黑米粥,不会容易出现粘锅的情况,就一定要多注意一下。

黑米粥

很多人在熬黑米粥的时候,味道不好,是因为很多人做黑米粥的时候只会添加清水,但其实这样子是不对的。如果你想喝清香浓烈的黑米粥,煮黑米粥的时候一定要用碱。没有它很难生产出更多的米油。而且炖的时候很容易粘在锅里。

黑米粥

首先先拿出一个大碗,把黑米放进碗里洗干净,然后倒入适量的水,浸泡一个小时左右,这样黑米才能煮得更软更烂,黑米粥味道更好。当黑米清澈时,用清水再次冲洗,并将浸泡的杂质冲洗掉。当材料处理完毕后,你可以拿起锅,往锅里倒入适量的水,然后先用大火把水烧开。

黑米粥

其次水烧开后,将黑米放入锅中煮约5分钟,然后换成小火,然后倒入清洗干净的玉米粒,然后继续煮半个小时。当我们做黑米粥时,我们必须放适量的食用碱。这可以使黑米粥变得更稠,味道更好。

黑米粥

最后就是加入食用碱,充分搅拌,盖上锅盖,炖约5分钟。这个简单的黑米粥就制作好了。你学过了吗?如果关于黑米粥还有别的小技巧,也是欢迎大家进行推荐的。这样子才能保证自己最后制作出来的黑米粥味道更好。

黑米粥

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