长大后，这位生于黑龙江绥化一个生意人家庭、本名叫做张娇的东北女孩，想去做一名律师，后来又想当设计师，便跑到了日本留学。

但在日本转了一圈，回国后，张天爱又改变主意，想去当演员。听说很多演员，最初都是在北影厂门口被发现的，她也跑到北影厂门口，幻想着成为下一个传奇。

没想到，张天爱运气不错，正赶上《满城尽带黄金甲》剧组招人，她进组当了数百名“宫女”中的一员，每天从凌晨两三点就开始化妆，一直到天亮。

到了吃饭时间，大家都跑去领盒饭，乌央乌央地，蹲在大马路上撩裙子吃饭。吃个饭而已，为毛要撩裙子呢？因为“宫女”裙子长到拖地，怕踩坏了！

由于张天爱表现不错，16岁就一路打通摄影师和副导演关卡，进入张艺谋的视野，成为巩俐的“光替”。

光替，什么意思？就是灯光替身，负责拍摄期间替主角走位，有时甚至比主演更加辛苦，还没有出镜的机会……

所以，张天爱并没有拿到那种一飞冲天的人生剧本。

2009年，张天爱19岁时，偶然得到一个机会，去韩国拍摄一部微电影《落樱》。与她搭戏的男演员，是还未成为“都敏俊”的金秀贤。

那时两人都很青涩。“野生演员”张天爱，演技和颜值几乎是左脚绊右脚，谁也看不惯谁。

拍戏回来之后，张天爱便去北京电影学院进修，后以广告模特身份入行，开始了跑龙套生涯。

为了当上演员，120斤的张天爱一边“地狱式”减肥训练，一边化身“张跑跑”狂奔于各个剧组。

她曾一个月跑了50个剧组，递出去50份简历，但都石沉大海，张天爱因此获得了“张天忍”的外号。

虽然吃了很多苦，但没有吃过什么亏。张天爱靠拍戏和广告获得的收入很少，哥哥心疼妹妹，就时常给她零花钱。那时张天爱没啥要求，有戏拍就行。

但即便经济有些窘迫，张天爱仍有一颗“侠女”之心。

二、

有一次拍广告，一位80岁的老奶奶跟着剧组拍到晚上11点。地铁停了，剧组也不安排车辆接送。张天爱问老奶奶为啥不让家里人来接她，老奶奶说：

“他们明天都得上班，忙。”

张天爱触景生情，联想到家里老人，有点心酸。虽然自己只是位小演员，但她受不了剧组那种轻慢的态度，越想越气，跟他们吵起来：

“如果奶奶出了什么问题，你们所有人都要负这个责任。”

这“斗争”果然有效果，最后，工作人员真的安排车，把老奶奶送回了家。

仗义执言的张天爱，在2012年拍汽车广告期间，认识了和张亮同期的知名男模李子峰。李子峰是湖南帅哥，比张天爱大4岁，但爱情来临时，年龄不是距离。

两人在为汽车广告拍婚纱照时，李子峰玩了一手浪漫的现场求婚。这波“狗粮”让现场围观群众大呼：“又相信爱情了！”

但没人会想到，今天的“狗粮”，将会成为日后的“狗血”。

虽然爱情很甜，但终究不能填饱肚子。为了赚钱，张天爱还曾干过网店和微店。

后来，张天爱签约经纪公司，和海清成为同事。在社会上经历过摸爬滚打的人，更明白机会的来之不易。

所以，第一次见到老板时，张天爱就认真地说：“如果我做演员当明星不行，你完全可以培养我当经纪人。”

自从进入影视圈，张天爱的老爸也化身吃瓜群众，爱看时装杂志，浏览娱乐八卦新闻，对圈内明星八卦都门儿清。

有了公司做靠山，张天爱资源确实多了起来，先后参演了海清、张译主演的《抹布女也有春天》《老公的春天》，又主演了网剧《怪咖啡》。

她还把自己拍戏赚来的第一桶金，给了一直默默支持她的家人。

2014年，24岁的张天爱参演了孙红雷、海清主演的抗战剧《二炮手》，当她用“日式东北话”演绎日本妞“凌织羽”时，出口惊人，让观众印象深刻。

虽然人没有火，但张天爱凭借该剧获得“第2届横店影视文荣奖最佳女配角奖”。张爸感到很骄傲，逢人便说：“你知道么，我女儿和海清是同事呢！”

2015年，25岁的张天爱参演《男人帮·朋友》，在剧中饰演御姐范儿十足，却在感情上可悲又可怜的女二号“穆天”。

就在这时，当年拍“婚纱照”撒的那波“狗粮”，变成了“狗血”。

三、

也是这年，29岁的李子峰，在巴厘岛向25岁的张天爱正式求婚，张亮等圈中好友纷纷转发祝福。不料，让人大跌眼镜的是，不久之后，两人却迅速分手了。

张天爱发微博称，“我怕是好不过来了，这是我这辈子最难熬的日子。”很多人都认为，这是张天爱的分手感言。

经纪人否认劈腿传闻，说是因为她在《男人帮·朋友》里面的角色有点抑郁，“她是个特别容易入戏的演员，拍完那部戏真的有点抑郁了，所以不是指分手。”

经纪人分析说，两人恋爱时间很长，可能是因为相处中发现彼此不合适，感情就慢慢变淡了。

不料，爱情让她失去的颜面，事业帮她找回了场子。

2015年底，一部集“穷、雷、污、毒”于一身的穿越网剧《太子妃升职记》，横空出世。虽然该剧没有大腕，也没有高预算，却依然毫无征兆地火了。

该剧最大的亮点就是“男穿女”，25岁的张天爱饰演的太子妃“张芃芃”，男儿心女儿身，可攻可受、男女通吃的人设，迅速吸引了一大波人气。

男观众爱她魔鬼身材和从不矫揉造作的性格，女观众爱她俊美的古装扮相和教科书般的“撩妹”技巧。

如“日日挺银枪，夜夜做新郎”“我是一壶开水，你就是那春茶，我想泡你啊”等虎狼之词，让无数网友欲罢不能，纷纷称呼张天爱是“国民老公”。张天爱也大方称粉丝们为“老婆”。

粉丝们纷纷充当“自来水”，用成千上万条好评将该剧送上热搜和头条。短短几个月，该剧就收获32亿播放量。

一夜之间，张天爱从名不见经传的小角色，成为当时风头最盛的女演员。很多人都说她走了狗屎运，却不知张天爱为了演好这个角色，付出了多少代价。

四、

为了演好“雌雄同体”的感觉，张天爱把通讯录里所有的男生都约出来，做采访。向他们学习女生、女朋友、结婚对象以及孕妇发脾气，怎么哄、怎么撩，看他们如何处理。

甚至还有朋友让她感受到啥叫男人的乐趣：为了出去玩两天，故意惹女朋友生气，因为女朋友生气就让他滚，所以他滚出去玩两天，回来女朋友气也消得差不多了，一哄就好。

张天爱想都没想过，自己居然会凭一部网剧火起来，这让她感觉自己的人生像开了挂一样。

走红后，张天爱戏约不断，忙时昼夜不分，连拍2天……

高强度的工作让她情绪变得有些浮躁，过去可以用出门“暴走”来解压，但现在要对团队负责，为安全着想，不能随便外出，只能用音乐来疏解。

2016年，张天爱出演的都市剧《我的朋友陈白露小姐》上映，由于女一号不是张天爱，很多粉丝不满意，甚至开始抵制该剧。张天爱安慰粉丝：“角色适合更重要，没有小角色，只有好角色。”

随后，张天爱又参演了《妖猫传》《从你的全世界路过》。后者拍摄期间，张天爱产生严重的高原反应，又遇上感冒，险些没转成肺积水。送到医院时医生说：“上个月就刚死掉一个，就是因为年轻人不在意……”

剧组吓坏了，所有人都劝张天爱回去养病，但她一走别人很多戏都会被删，白忙活一场。张天爱就告诉自己：“我的人生不是刚刚开挂吗，我不会那么不幸运的。”

她坚持了下来，最后和邓超在高原大喊“发飙”的那场戏，“你知不知道，有多少人因为你的安慰度过了难关，怎么到你身上就不行了？你这是自私，是软弱！”可能是触景生情，说完这段台词，张天爱崩溃大哭。

张天爱的敬业和努力，让她收获了应有的鲜花和掌声。但与此同时，人红是非多的“古训”，再次在现实中得到了尽情演绎。

五、

鉴于张天爱的敬业精神，邓超化身“端水大师”，评价张天爱说：“目前为止我只见到两个女演员这么认真，一个是孙俪，另一个就是小爱。”

张天爱对自己塑造的角色“幺鸡”也信心满满，说：“我觉得现在你们都叫我‘老公’，看过这部戏之后，你们会想做我老公的。”

同是2016年，26岁的张天爱获得“2016金骨朵网络影视盛典”网络剧最佳女主角和微博FANS选择人气剧星奖。

同年，张天爱在古装玄幻剧《武动乾坤之英雄出少年》中饰演“冰主应欢欢”。

巧合的是，王丽坤也在这部剧中饰演“绫清竹”。张天爱记得很清楚，当年自己没出道之前，去王丽坤担任女一号的戏里面试女二号，结果导演以形象气质和王丽坤相似为由，拒绝了她。

过去气质相似不可以，现在有名气就可以，果然很现实。

更现实的是，明星们一言不合就开撕。

传闻“应欢欢”一角本该是由金晨来饰演，结果被张天爱半路“截胡”。当事人有点气不过，发微博内涵了一下张天爱。

尽管剧组官微发文澄清，也没有改变舆论走向。

张天爱的经纪人很快回应，态度很强势。

很多网友不满意这个解释，纷纷表示对张天爱没有好感了。而且，当年《太子妃升职记》中的“张芃芃”，据说也是张天爱从应采儿手中“夺”来的。

有网友甚至戏称张天爱为“截胡师太”。

其实“张芃芃”这一角色，是因为应采儿不想演，机会才轮到了张天爱，并没有“抢戏”一说。

这些都还好，最让张天爱受不了的，就是攻击她的家人。

六、

有一次过父亲节，张天爱在社交帐号上放了一张爸爸的照片。结果有些人为了博人眼球，硬是对着一张照片YY出玄学以及人性的高度。

人怕出名猪怕壮，一点都不假。张天爱凭借肤白貌美大长腿走红后，敬业又努力的狗仔们也“闻香而来”。

他们发现，张天爱拍戏期间，有位神秘男子多次去探班，并“深入张天爱香闺”。据知情人士透露，该男子是国内某知名品牌酒店老板。

还有，因《太子妃升职记》走红后，张天爱和盛一伦经常在公共场合“发糖”，合体拍写真，在综艺节目上亲昵互动，关于两人的绯闻也传得沸沸扬扬……

吓得张天爱经纪公司赶紧发声明，本是正常操作的一次辟谣公关，却遭到网友嘲讽：“连名字都不提一下”“是有多嫌弃”“经纪公司智商感人啊”。

2017年，27岁的张天爱参演了《父子雄兵》《建军大业》《爱情进化论》，并凭借饰演“宋美龄”获得“第34届大众电影百花奖最佳女配角”提名。

在《父子雄兵》路演时，由于飞机航班延误，张天爱滞留机场10个小时，她婉拒粉丝接机，自己在机场睡了一晚上。有人注意到她把脚耷拉在椅子外面的细节，称赞她有素质。

很快，“张天爱睡机场”被顶到热搜第一名。

当然，张天爱也曾遇到过自己风头被人抢走的时刻，这人就是她助理。

某次发布会上，张天爱助理因为衣品“艳压”张天爱，被网友推上热搜，吓得助理赶紧回去把头发染回了黑色。

而这几年，张天爱资源越来越好，曝光越来越高。人也仿佛化身现实版“张芃芃”，面对采访可攻可受，很会撩人。

七、

过去有媒体问张天爱感情生活，她说自己是单身，未来不管遇见谁，我都要对他负责。在新作品发布会上，她又感慨自己多年一直不敢勇敢追爱，错过好多喜欢的人……

2018年，28岁的张天爱主演了《最灿烂的我们》《鲛珠传》，随后又参演了《中国机长》《鳄鱼与牙签鸟》等作品。

网友沉醉于张天爱精致的容颜和魔鬼身材，纷纷沦陷。有网友说她像李嘉欣，也有网友说，坐过的航班没有一次遇到过能有她一半好看的空姐。

张天爱在参加《哎呀好身材》时，再现肤白貌美好身材，圈粉一大波宅男。

但也有网友扒出她当年与金秀贤合拍《落樱》时的照片，“胖”若两人，于是有人猜测她吃草减肥甚至是整容……

张天爱回应说，我以前是很胖，但没有整过容。这些传闻不会给我带来压力，我也会继续吃草，把身材锻炼得越来越好。

她跟大家分享减肥经验：吃炸鸡不吃皮、扎马步卸妆、睡前保养2小时，戒掉油炸食物和碳酸饮料……这基本劝退一大波吃货和自制力差的人了，想美果然是要付出代价的。

有的网友吐槽《心居》应该改名为《闹心》，原因无非就是3点：狗血的剧情、无语的人设，以及扭曲的价值观。

海清饰演的女主角冯晓琴可以说是一个目的性很强的人，她想在上海扎根、买房，还想把自己一家人未来都接到上海住。

单纯看冯晓琴的目的，你估计会觉得，这是一个普通人想触底反弹、实现梦想的励志人设，但在《心居》的剧情里，冯晓琴嫁给顾磊（姚一奇 饰演）的初心就不单纯，比起爱情，她更看重的是利益。

嫁给顾磊后，海清不仅带着妹妹一起入住免费房子，还觉得亲戚借钱给自己是应该的。冯晓琴手里只有3万块存款，还幻想着要在上海买几百万的房子，她经常要求顾磊找亲人借钱，对顾清俞（童瑶 饰演）更是狮子大开口，想借100万。

顾磊意外身亡后，冯晓琴（海清 饰演）的内心感受更多的是绝望，本以为可以靠这个上海男人实现买房的梦想，没想到，这最后一根稻草也离她而去了，顾磊的去世，冯晓琴还觉得是顾清俞（童瑶 饰演）间接导致的。

虽然《心居》的剧情走向，是想凸显冯晓琴靠着自己的坚持、努力，成功筹办养老院，实现自我价值，但是很多网友就说，剧情太生硬，冯晓琴的人设已经很崩了，就算后期再怎么高光，也抹杀不了她是个看重利益的人。

在与顾磊的这段婚姻关系里，她对丈夫只有责备、辱骂、施压，再加上她三番两次想离家出走，最终导致了顾磊坠楼梯身亡。

老实说，这么令人窒息的妻子，放在现实生活中，又有多少人能忍受呢？

童瑶饰演的顾清俞，很多人说她是“恋爱脑”，施源（冯绍峰 饰演）是顾清俞的“白月光”，为了这份执念，她不计后果地嫁了。

当然，施源对顾清俞是有感情的，但现实的问题就是，他俩之间不管是贫富差距、生活习惯，还是思维阅历等，都不同，根本不是一类人，这也注定他俩最终走不到一起。

另一点就是，顾清俞明知道展翔（张颂文 饰演）喜欢自己，自己又不喜欢对方，却要求对方在自己“困难”的时候给予陪伴。可以说，顾清俞这个人是比较自私的，做事只考虑自己，不考虑其他人的感受。

顾昕（陆思宇 饰演）是顾清俞的堂弟，他和妻子吵架去找前任诉苦的这个桥段，也引起了网友的争议与吐槽。大部分网友都说，顾昕完全可以找家人、找朋友，根本不应该去找前任。

在两性关系中，有这样一个问题让广大女性感到十分头疼，那便是：怎样才能为爱情保鲜呢？

许多情侣在恋爱的初始阶段你侬我侬，恨不得把积攒的所有美好纷纷赠予对方，和眼前的爱人白头偕老。

可是好景不长，没过多久双方就开始产生无止尽的争吵、分歧，爱情悄悄进入了人们津津乐道的“倦怠期”。

后来，两人四目相对却早已没了共同话题。在一次又一次的沉默中，残存的几分爱意逐渐消失殆尽，只能挥手说再见。

就像有人说的那样：“故事的开始总是极具温柔，猝不及防，结尾的时候总是花开两朵，天各一方。”

真正的爱，绝不应该带给女人如此这般的心碎。那到底要怎么做，才能让两人的心久久凝结在一起？

答案其实很直白：想要让一个男人认定你就是他陪他看遍花开水流的人，就要学会和他“周旋”。

恋爱中的“周旋”，意味着寻找合适的时机，带给男人更加绝妙的体验，让男人对你垂涎欲滴。

所以，请相信，在两性关系中，如此和男人“周旋”，就会让他离不开你。

不要总是秒回他的信息

和男人“周旋”的第一个注意事项，就是千万不要总是秒回男人的信息。

道理很简单，当一件商品唾手可得时，它就失去了珍贵的意义。

类似的，当男人迫切需要你，却发现你从未离开的时候，你便被赋予了“廉价”的内涵。

倘若每次对方刚给你发消息时，你都是迅速地回复，就会给他造成一种“你过得太闲，无时无刻地等待他消息”的错觉。

这样的错觉将会让他轻视你的价值，认为自己已经牢牢吃住了你，无需过多在意你的感受。

学会把他的消息“晾在一边”，能够让他对你的思念更深，更加迫切地想要将你据为己有。

不要心疼对方会因此而感到失落，这份短暂的失落之后将会带给男人对你产生更强烈的感情，为你们的爱情做好坚实的铺垫。

不断发掘自我价值

有很多女人在两性关系中，把爱情当作生活的全部，时时刻刻都想着爱情的点点滴滴，却疏于自我提升。

事实上，这样的女人很难真正留住爱人，很容易沦为被遗弃的对象。原因是：

也许有人会喜欢郁金香一年、两年、十年……可鲜有人能够喜欢郁金香一辈子。这世界上生长着不同种类的鲜花，就像是这世上存在着不同性格的女人。