迪卡侬运动超市

迪卡侬是法国运动品牌，才用运动产品自选超市的方式，

为运动爱好者提运动用品经支持，并有丰富的自有品牌产品阵线，并根据运动类别的不同，分为20种不同名称品牌。

商超式产品陈列

对于初学者和专业运动者，迪卡侬都能提供运动服饰、装备以及各种创意类运动产品，其全产业链掌控的模式让其产品具有较高的性价比。

接触多了，我发现迪卡侬的穿着产品也非常适合日常生活穿着，因为并不是只有运动才追求舒适性，而且比大牌便宜多了哈哈。

超高性价比产品

100元够你吃一顿饭么？

100元你能在耐克、阿迪等反骨仔那里买到个锤子？

来，让我带你们看看100元在迪卡侬买到什么夏季爆款！轻松搞定家人的日常穿着以及运动需求。

缓震舒适，EVA缓震中底，有效分散冲击力提高运动表现。

抓地稳健，耐磨大底，掌握多数跑道及路面。

支撑包裹，后跟加固设计，为脚后跟提供出色的支撑，让跑步更安全。

轻盈透气，3D网眼鞋面透气，远离闷臭问题。

运动通勤两不误

提挂带扣，方便提挂，满足多，种携带方式，粘合胶鞋底，抓地性强，鞋底耐磨。

魔术贴可调节，使鞋更贴合脚面，增加舒适度。鞋底透气性较好，弹性佳。

防撞鞋头，上翘的防撞设计，能更好地保护脚趾。鞋面和中底能减少路面对脚部的冲击力，减震护脚。

夏季必备

羽毛般轻盈，L码仅重约100克，主体面料：72.0%聚酯纤维， 28.0%锦纶。

为运动排汗而生面料，微弹手感光滑柔软，运动排汗优选，穿着舒适运动自如。

百搭POLO，适合各种场景穿搭总有一款适合您。

运动兼具时尚

易打理，享受轻松去旅行，采用合成面料，排汗除湿。

手洗后拧干，第二天即可穿着。

舒适透气它也会呼吸，后背采用排气孔设计，促进空气流动，保持干爽，让身体感觉更舒适。

胸前安全口袋设计，可放置随身物品，方便储物，让旅行更安心。

程序员必购

灵活高弹，360度无束缚设计，高弹面料，活动自如。

透气性好，易出汗部位，特殊网眼布设计，让皮肤自由呼吸。

吸汗舒爽，迅速排出汗液，避免服装粘附身体，保持肌肤酷爽体验。

时尚无敌

通身干爽透气，100%速干纤维显著提升面料透气性能，干爽舒适穿着体验。

腋下特殊网布设计，有助于排除异味免去尴尬烦恼。

颈部透气，特别加大后颈部网眼孔洞，更干爽，更清凉。袖口层叠设计，包裹上臂，突显好体态。

HOGAN MM HTH是一款速干性能优异的面料。不同于光滑的传统速干面料，它的触感带有轻微颗粒感，不易反光起褶，速干性能优异，质感更加出众。

面罩设计，保护面部免受紫外线伤害。

轻薄面料，舒适柔软体验，轻薄舒适、吸湿排汗、透气干爽。

长袖套设计，保护容易忽略的手部皮肤。360°立体防护，呵护夏日出行的你！

导演: 威森特·阿莫里姆主演: 埃伦·科戴罗

1997年是里约热内卢绑架案爆发的巅峰时期。

高发的绑架案彻底激怒了各方利益，受到政府和舆论高压下警察的持续重拳打击，甚至让那些盘踞在贫民区庇护绑匪的黑帮都不厌其烦了。

作为平民窟黑帮的群众基础也对绑架案和绑匪产生了反感态度，黑帮们也不愿意为了庇护绑匪们和政府警察彻底翻脸。

于是绑匪们就彻底被各方利益很默契的抛弃了。

但贫民窟依然存在，贫富差距没有任何实质性的改观，那些游手好闲不务正业的社会闲散青年总得吃饭买毒品买武器，所以就把犯罪的方向调整了一下，比如改行去贩毒抢劫等看起来性价比更高一些的方式上。

巴西和其它拉美地区一样。

在经济发展远远达不到欧美发达国家水平的时候，还没有建立一个相对完善的社会分配机制，就强行民主化，结果就造成了目前那种外表看似民主实际腐败透顶效率低下的政治体制。

黑帮内部有警察的线人，警察内部也有黑帮的卧底，加上一些政客搅合在其中，警察在执行任务的时候除了要对付黑帮罪犯，还得提防自己身边的内鬼。

火锅有千万种变化，不同的地域与不同的风格，不同的家庭也有各自的版本。

那么，火锅又是从何而来呢？

火锅至今已有2000多年的历史，是中国独创的一种美食。有人说火锅源于战国，也有人说是始于汉朝，到了北宋时期，火锅已经在民间相当流行。

元朝时期，火锅流传到蒙古一代，蒙古士兵们在外面安营扎寨，他们一起围着架在火上的大锅吃饭，这是一种既可以果腹又可以取暖的方式。及至清末明初时期，各种不同种类的火锅在全国各地遍地开花。

1338年，火锅从中国传到日本，形成了我们今天熟知的“寿喜烧”。随后，火锅从日本传到了韩国，现在火锅已经成为亚洲和其他地区的一种常见的饮食方式。

各个国家和地区使用不同的汤料和食材，形成了自己地域特色的火锅风格。

而火锅最根本的原则就是，汤煮沸以后放入各种新鲜食材煮熟即可食用。这是一条既定的饮食法则，并没有随着时间的推移而改变。

到了今天，只在中国本土，各个地区的火锅口味千差万别，但最重要的是，它不仅是一种美食，还是一种聚会方式，人们享受和亲人、朋友围坐在一起分享热气腾腾的食物，一边吃一边聊天，吃到嘴里的是满满的人情味。

接下来我们来盘点一下一些常见的火锅类型~

中国火锅风格最重要的区别是南北之间的区别：北方更注重食材（肉），南方更注重香料和汤底。

传统的老北京火锅是“北方火锅”的几种火锅之一，它的特点是简单，使用传统的铜锅。切成薄片的羊肉是老北京火锅最重要的食材之一。

这种风格的火锅非常纯粹，注重食材的质量，鲜嫩可口的肉片，新鲜的多叶蔬菜。食材通常在清水或清淡的汤里涮煮，里面加上一些葱、姜和枸杞等。

几乎所有的老北京火锅店都会提供麻酱，浓郁中带着甜味。相对而言，在中国南方，麻酱比较少见。

重庆也被很多人称为“火锅之都”，据说重庆的餐厅一大半都是火锅店。据重庆火锅协会统计，重庆有2万多家火锅店，在全国拥有5万家加盟店。

火锅的历史起源是有争议的，但是如果你问重庆人，他们会回答火锅正是起源于重庆，最初是长江沿岸的船夫发明的。

重口味的汤底和麻辣味是重庆火锅最大的特色。火锅的底料选用优质牛油制作，所以汤汁浓郁，和红辣椒完美搭配在了一起。

在重庆火锅的众多食材中，麻辣火锅必不可少的食材就是毛肚。至于蘸酱，他们通常使用芝麻油来平衡香料的味道。

四川火锅和重庆火锅有很多相似之处，经常被混淆。因为历史上重庆曾经是四川省的一部分，所以它们的火锅风格相似也不足为奇了。

四川火锅种类繁多，它的底料和食材丰富，口味上有咸、酸，甚至甜，如果你想要挑战味蕾，可以尝试四川火锅。

打边炉就是粤式火锅。

粤式火锅和其他火锅的区别在于它使用了各种海鲜食材，不仅可以品尝到鱼丸、鱼片和虾等，还可以喝到由鱼骨和虾头等制成的美味汤料。如果你喜欢海鲜，不要错过粤式火锅。

低音炮还有一种常见玩法，就是震姑娘。这里不要出现一些下流的想法，我们真的就是在玩震动

提到硬核汽车爱好者，你脑子里能想到什么？是各种改装车的竞速比赛？还是粗糙与颠覆的越野拉力？汽车文化的延伸，绝对不止速度这一个测量单位，汽车的极限可以在速度上也可以在声音上。

声音的本质就是空气振动，低频大音量时空气振动幅度比较大，为了让动词打次的音药从心理享受上升级到全方位物理震撼，当别人改外观、改动力时，有一群人他们用扬声器填满他们的汽车，今天就来聊聊极限车载低音炮到底能震成什么样。

简单来说，这些极限超重低音，基本上就是能把你震成隔壁吴老二。

何润东虽然生在美国，长在加拿大，但却是一个极其传统的人，这一点和他的父亲有很大的关系。

他的父亲是香港人，而且还是一个舞台设计师，所以家庭条件优越。

父亲对何润东从小的教育就是非常的传统，比如中国的礼仪、生活习惯、文化传统等等。

就连吃饭，父亲都不会让何润东用刀叉，而是要求他用筷子吃饭。

最夸张的是，父亲还会刻意让何润东练习使用筷子，如果夹不住就用筷子打他。

除了生活方式，父亲对他的学习教育也是非常严厉，考试分数低了也会挨打受骂。

所以，何润东自小就接受着严格的家庭教育，尽管他生活在西方文化下。

所谓“棍棒底下出孝子”，何润东更是有着骨子里的担当和上进。

在父亲眼里，何润东是家中唯一的男孩，就该承担很多家庭责任，将来才能做一个真正的男人。

13岁那年，何润东去了加拿大读书，读的是艺术学校，在此期间还半工半读。

那时候，年少的何润东没有经济来源，因为父亲锻炼他自己挣钱来读书。

没有办法，何润东每次下课，都会第一时间去打工赚钱。

那时候，他15岁左右，刷过盘子洗过碗，当过清洁工，做过服务员。

年纪不大，但什么底层工作都做过，为的就是赚点生活费和学费。

所以，自强自立又勤奋能干，一直是刻在何润东骨子里的东西。

但有利也有弊，何润东中学时候就有很严重的自闭倾向，而且经常被人嘲笑。

到了加拿大上学后，文化上也始终无法适应，出道前的何润东也挺难的。

不过，何润东运气还不错，上大二的时候就改变了命运轨迹。

那一年放暑假，一直兼职做模特的何润东回家唱K，结果被一个做音乐的人给相中了。

就这样，何润东误打误撞闯进了娱乐圈。

1994年，何润东参演的首部作品就不简单，而是徐克导演的《梁祝》。

在片中，何润东饰演了亭望春一角，正式步入了演艺圈。

但何润东一开始能进入娱乐圈，并不是因为拍戏，而且要当一名歌手。

所以在拍完了《梁祝》后，就随即推出了个人音乐EP《梦想的开始》，正式以歌手身份出道。

何润东在唱歌方面很有实力，电视剧《小李飞刀》的片尾曲《没有我你怎么办》就是他唱的。

还有那首经典的《我记得我爱过》，至今仍是一首经典的情歌，每次听都有感触。

除了发表自己的专辑，何润东还常常给很多影视剧唱歌，堪称影视歌全才。

但在观众心中，何润东在做演员时的成就要比当歌手高多了，而且作品更让人印象深刻。

经典电影《胜者为王》中，何润东就和很多香港当红演员有了合作，比如陈小春、郑伊健、黎姿等等。

那个经典的雷复轰一角，让何润东的演艺之路有了很大的起色，并开始转战拍摄偶像剧。

在《卧虎藏龙》中，何润东首次拍摄了电视剧，又演唱了片尾曲。

直到2002年，何润东又迎来了演艺事业的一个高峰。

那一年，他和赵文卓一起主演了武侠剧《风云》，并饰演了经典的步惊云一角。

电视剧播出后火遍大江南北，何润东也凭借步惊云一角，彻底火了。

那一年，何润东27岁，事业迎来了大转折。

当演员非常成功，何润东的歌手之路也一直没有停下脚步，还发了第四张专辑《好想对你说》。

在演艺圈摸爬滚打了多年后，何润东的演技有了质的飞跃。

2010年，何润东又迎来了一个非常重要的角色，那就是在《三国》中，饰演了吕布一角。

何润东饰演的吕布，不管是外在形象，还是内在心里，都给观众留下了非常深刻的印象，极其成功。

在戴了一段时间 米动运动手表青春版 之后，我还是想找一个手环来戴。手表长时间佩戴不可避免地有负重感，特别是晚上追踪睡眠状况要戴一整晚，还是手环相对更舒适。我原本的计划是继续购买小米手环 5（毕竟我是从初代就开始逐代购买的老 MiBoy 了），但米环 5 当时正处于 MiBoy 非常熟悉的「没货」状态，我只好另寻其它。旋即想起刚发布不久的 OPPO 手环似乎也不错，于是就下单了 OPPO 手环时尚版。

OPPO 手环的做工非常不错，这也是它吸引我下单的直接原因。我之前用过的手环都以塑料质感为主，一看就是便宜货。OPPO 手环时尚版正面则是一整块玻璃，周围有一圈金属环以固定表带，瞬间就让我眼前一亮。这块屏幕还是一块拥有 100% P3 色域的显示屏，点亮后的观感也很炫酷。

OPPO 手环的配套表盘整体都挺好，没什么迷之土味的设计

手环的 UI 和配套 App 都是典型的 ColorOS 风格 —— 清爽、简洁、色彩靓丽。手环的功能也不复杂，各个选项菜单基本都在两级以内，挨个点一遍就能看懂，很容易上手。这款手环在健康监测上的重点功能是实时血氧监测，和大部分只能监测心率的同类产品相比，有了血氧监测功能的 OPPO 手环在监测睡眠质量的精度上高了不少，在健康中心还能直观地看到自己在睡眠中是否缺氧（睡眠中血氧浓度降低说明呼吸不畅，很可能是睡姿不对或者处于打鼾状态）。这项指标对于衡量睡眠质量的重要程度甚至高于深浅睡眠分析，非常实用。

不过，开启实时血氧监测后，手环续航会大幅下降。OPPO 标示该模式下的续航是三天一充，但我实际体验下来，两天就要充电一次。改成血氧间断监测后，续航则可以达到一周一充的水平，算是续航和测量精度间的平衡点。

截至目前，OPPO 手环时尚版还没有加入门禁卡功能，这是这款产品最让我哭笑不得之处 —— 我买手环类产品的一半原因就是门禁卡（另一半是健康和睡眠监测），结果东西到手两周了，门禁卡却用不上，白天几乎完全只能把它当表戴。此外，公交地铁卡功能目前也只能开通「京津冀互通卡」和「岭南通加羊城通」两款，对于以深圳地铁出行为主的我来说，这个功能也形同虚设。OPPO 在商品说明页面里给出的门禁卡上线日期是 7 月底，希望可以不鸽。

最近想集中看看书，才发现我的 Kindle Paperwhite 莫名其妙消失了。考虑到在家丢的东西迟早会找回来，再买一个同款 Kindle 没有必要，但当务之急也需要一个电子阅读器，我就在京东上寻摸了一番，然后看中了这款京东自己出品的电子书阅读器 JDRead1。

选择它最直接的原因是它拥有和 Kindle Paperwhite 同等级的硬件，价格却差不多是 Kindle 的一半（京东 Plus 会员购买价只要 499 块，Kindle Paperwhite 售价 998 块），用来当个「备胎」阅读器再适合不过。

实际上手之后，JDRead1 甚至给了我一点惊喜 —— 这款阅读器的手感比 Kindle Paperwhtie 更轻，无论任何手姿持握都不会觉得负担重，很适合在通勤路上使用；电子墨水屏的刷新速度和清晰度也都不错，在购买时我就着重筛选 PPI 达到 300 的产品，JDRead1 达到了该标准；系统没有臃肿冗余的功能，甚至可以像 Kindle 一样关闭屏保广告，着实令我意外。

不过，这款产品也有在体验上不及 Kindle 之处，一是其重量虽然轻盈，但背盖完全采用塑料材质，没有像 Kindle 一样做类肤质处理，所以看上去和摸起来都显得廉价不少；二是其系统不支持更换字型，也不能加载第三方词典（内置了现代汉语词典和金山词霸），如果对阅读体验有更高要求，它目前还不能满足。

总体来说，JDRead1 的整体体验非常不错，大大超出了我对非 Kindle 出品的电子阅读器品质的预期。如果你对电子阅读器没有防水、暖色背光、高端手感等高阶要求，JDRead 已经完全可以作为主力阅读器使用。不过，499 元的优惠价格只有京东 Plus 会员才有，购买时需要留意。

自从我的房间十几年前装修好以来，书桌上起到「台灯」角色的灯具就一直由一条嵌在墙上搁板下方的日光灯管担任。由于我日常的工作与娱乐高度依赖笔记本电脑，近年阅读纸制书的时间也越来越少，因此对于台灯的需求一直也仅仅停留在「能亮就行」的程度，提供一个环境照明而已。但是就在上周，我在更换灯管时，由于暴露在外的电线老化短路，导致原来的灯管电源接口处字面意义上的爆炸了。心有余悸的同时，我开始考虑为自己的书桌添置一盏台灯。

有了需求之后，我仔细思考了一下我的具体情况。首先，我书桌上最主要的设备是笔记本电脑，没有台式机和单独的外接显示器，因此这两年很流行的屏幕挂灯不在可选范围之内；其次，我的桌面本身并不大，而且电脑、硬盘、黑胶唱机、书和文件、七八根各式数据线等东西已经占据了大部分的面积，因此放不下有大底座的台灯；最后，为了挽救我糟糕的视力，我希望新台灯的亮度、色温和频闪都能达到稳定且优秀的水准。

经过一番搜索之后，我下单了 山田照明 的经典款式 Z-80N。山田照明是日本的一家专业生产照明设备的企业，有数十年的历史，产品线除了家用的灯具，也包括了医用、工业用等专业照明设施。对于我这个并不算重度的用户来说，Z-80N 可以说是超量满足了我的需求。

台灯通过一个小巧的夹具固定在桌子边缘， 不会给我空间严重不足的桌面增加负担；光源是长条形的 LED 灯炷组，通过一个简单的按钮可以实现单按开关和色温 / 亮度联动无极调整的功能，在轻松照亮整个桌面的同时，几乎没有影响视觉的阴影。在实际使用中，即使我把台灯拉到 MacBook 屏幕的正上方，屏幕上也几乎没有反光；除此之外，Z-80N 直接在灯体上设计了一个长条形的把手，结合做工精细的灯臂，移动灯体非常顺滑和方便；无频闪和 Ra80 的显色指数也能够完全满足日常使用的需求（如果有设计方面的需要，同系列也有恒定色温、Ra95 显色度的 Z-80 Pro 可供选择）。

夏天脸上容易出油，特别是上班挤地铁后、午饭过后，感觉自己已经是一个油光满面的「猪刚鬣」。也是碰巧在全家看到了杰士派洁面湿巾买一送一的活动，买了两包试了一下之后发现太适合男生夏天的时侯作为 EDC 带在身边了。

我购买的是爽滑型和冰感型，实际用下来冰感型因为有薄荷醇的缘故，有一点凉，爽滑型更正常一些。不过冰感型意外的还有提神的功能，适合下午困倦的时候擦一下。

国台办重磅发声，对“台独”分子及其关联企业和金主必须依法惩戒

远东集团总部高在台湾，是一个横跨石化能源、水泥建材、百货零售和金融服务等十余项产业的企业集团，前身是徐有庠1942年在上海创立的“远东针织厂股份有限公司”，1949年工厂设备迁到台湾设立“远东针织厂”，1957年成立亚洲水泥，十年后又成立远东百货。

以集团第二代核心人物徐旭东为代表的徐氏家族，曾高居台湾百大富豪排名榜第三名。远东集团是台湾岛内政治献金的大户，也是民进党的幕后金主，“台独”顽固分子苏贞昌和他的女儿苏巧慧，都从远东集团得到过政治献金。在2020年选举中曾砸下5800万元新台币给47名蓝绿“立委”参选人。