就看漂亮姐姐们的故事。

/受访者提供

面同学今年大四，在世俗眼光中，好像正是穿“可爱裙子”的默认年龄。然而，她的Lo娘朋友们却美美地证明了这个想象的贫瘠：即使做了多年上班族、即使拉扯着两个娃、甚至即使年过50，也照样能打扮漂亮，昂首挺胸地穿着小裙子，让生活甜得像糖。

这场茶会，我们邀请了四位处在不同人生阶段、同样热爱洛丽塔的姑娘，从小裙子聊到了各自对女性身份的理解。其中最小的面同学是在读大学生，最大的谢传琴姐姐今年已经55岁了。

在这场谈话中，年龄被讨论，但它从不是问题。因为不管什么岁数，在力所能及的范围内穿喜欢的、美丽的衣服，都是再自然不过的事。

01

我是怎么入坑的

“首先说明一点，洛丽塔不是装嫩，它是一种着装风格，和纳博科夫那本小说没有半点关系。严格来说，买小裙子并非特别烧钱，地球人对Lolita Fashion的误解太多了。” *在Lo圈黑话中，地球人指不穿Lo装的人。

在我问出“洛丽塔是烧钱扮少女吗”这样简单粗暴的问题时，洛丽塔测评up主零零开宗明义、如此强调。

所以在进入群聊之前，有必要对洛丽塔进行一个小小的科普。

“洛丽塔（Lolita Fashion）是一种对欧洲古典服饰的怀旧和欣赏，它作为现代时尚起源于1980年代的日本，Lolita的叫法也来自日本。但它的内容可不只刻板印象中的日式“卡哇伊”（意指偏幼态的可爱），它也可以很酷、很成熟、很优雅。”

上：复刻古典服饰的华丽优雅是洛丽塔的初心。/《豹》

下：上世纪70年代的日漫《凡尔赛玫瑰》，极致华丽。

零零说道：“在消费方面，现在市面上的裙子从一两百块到上万块的都有，大家完全可以按照自己的经济能力来购买。在我看来，Lo裙就是一种日常穿着的常服，商场里的地球人裙子也有上千的，喜欢的话就买来穿，和Lo裙并没有本质的区别。”

零零是面同学的双子姐姐*双子指一对穿同款不同色的Lo裙，或同色不同款、同一主题系列的裙子的朋友，她在视频网站分享洛丽塔测评，同时也是一位Lo鞋设计师。接触到洛丽塔时，她已经结了婚，在职场上做了好几年社会人。

回忆起自己的少女时代，零零穿的几乎都是姐姐的二手衣，甚至工作之后，姐姐还想把制服套装传给她。在地球人的公司上班几年，零零看不惯职场的勾心斗角，干脆辞职自己创业，这才觉得摆脱了束缚，是时候尝试些不一样的东西了。

社会人装束 vs 洛丽塔装束 /受访者提供

通过一位旗袍设计师的介绍，她意外发现了洛丽塔这块宝藏，“我从没见过这样的漂亮裙子，每天刷微博都能看到无穷无尽的新款，各种闪亮的种草姬*种草姬指穿Lo装拍照拍视频的模特，帮大家种草拔草照片不断地冲击我的视觉神经，特别惊喜，从此一发不可收拾。”

现在零零的衣柜里80%都是Lo裙，它们是她的日常服装、她的爱好，也是她事业的一部分。“我身边的家人朋友都知道我爱‘洛丽塔’，有时候我不穿小裙子，他们反而会怀疑我是不是心情不好。”

在“成熟”的年龄偶然发现Lo裙的，还有钢琴老师西瓜。

西瓜长着一张娃娃脸，穿上印着草莓图案的Lo裙，很难想到她已经是两个孩子的妈妈了。一问她的职业，做了六年幼师，现在在给小朋友上钢琴课，好像有点懂了：她一直在最精神最会闹腾的人类生命体中生活，要开始一个新爱好，就像小朋友今天学会一首新歌，是再自然不过的探索。

西瓜的踏青装束。/受访者提供

大学毕业前，西瓜都是假小子性格和打扮，留着短发，特别不爱穿裙子。后来结婚、工作、生孩子，才在穿着上渐渐有了女人味。西瓜对小裙子的向往萌发于做幼师时穿的cosplay服，打扮可爱的自己原来是会闪闪发光的。做自由职业的钢琴老师后，她偶然发现了Lo裙，这一入坑就再也出不来了。

这下轮到我羡慕钢琴课的小朋友了：可爱的姐姐穿着蓬蓬裙来到我家，往钢琴边一坐，不就是梦中的优雅家庭教师吗？

西瓜的工作装。“我严厉起来也蛮可怕的哦～”

/受访者提供

西瓜说，现在这么喜欢穿裙子，部分原因是想弥补过去的遗憾。小时候裙子穿得太少了，现在有经济条件和宽松的工作环境，能穿就要穿个够。不仅自己穿，她还拉了不少学生入坑，也和女儿穿同款双子装，阳光明媚的时候，一起去逛公园。

“现在Lo裙已经成为我不可分割的一部分，特别是工作时穿着，我的心情会很美丽，学生也会很好奇、很振奋。美丽的裙子实在太多了，所以我要为买裙努力搬砖！”

西瓜和女儿的双子装。/受访者提供

同样出于弥补遗憾心理而爱上Lo裙的，还有开洛丽塔松糕鞋店的谢传琴。谢姐姐去年接受了央视和很多媒体报道，因为她帮残疾人定制高低鞋底，还因为她55岁，喜欢穿洛丽塔小裙子，“非常奇葩”。

谢姐姐笑着说，我大概是国内年纪最大的Lo娘了吧。/央视网

我们很自然地叫她姐姐，因为一谈到小裙子，那股激动劲儿让所有的姑娘都亲切无比。

1967年出生在扬州农村的谢传琴，从小就很要强。小时候物质条件不好，家里有一个弟弟和两个生病的妹妹要养活，她念完初一就辍学，撸起袖子去生产队上班了。

14岁以后，她就再也没有花父母的钱，挣的钱全交给了老爹。当时妹妹们得病，要洗肾，谢传琴刚开始工作时月薪只有9块钱，而洗一次要600块，简直是天文数字。“作为长姐，我潜意识里从来没有过为自己的兴趣爱好花钱的念头。”

那时谢传琴最喜欢的衣服，还是奶奶传给妈妈、妈妈再传给她的一件大红棉袄，她一直穿到18岁，直到20岁才拥有一件属于自己的新衣服。

年轻时的谢传琴，遮不住的自信和时髦。/受访者提供

80年代，全国上下迎来了改革开放，一向勤奋的谢传琴抓住机会，打多份工，进了工厂，开始积累自己的经济基础。在经历了一段婚姻中的伤痛后，她决定自己做生意，开工厂造鞋：“我没有去指望过任何人，包括我的家庭，没有我想要的东西，我就自己争取，自己做，自己努力。”

遇见洛丽塔的契机，是工厂关闭时没能交货的一批松糕鞋。那些形状奇特的鞋子本来要发往日本，但在2000年代的中国，即使在上海，它们也仿佛异世界的掉落物。线下卖不出，谢传琴就开设了淘宝网店。她意外发现，一些姑娘买鞋子搭配的裙子，都特别漂亮，让她想起了年轻时在电影里看到的贵族少女。

淑女的优雅长裙让谢传琴念念不忘。/《战争与和平》剧照

“我20多岁时，妹妹已经不幸去世了，我挣的钱不用再上交，算是经济独立了。那会儿我去看电影，印象最深刻的就是《战争与和平》。银幕上的女主角去参加聚会，她穿的那身裙子就像是把窗帘扯下来做的，那一刻我就觉得，这种裙子好漂亮！但是在没有网络的年代，即使在上海这样的大都市，街上也看不到有这种裙子卖，接触洛丽塔后，我发现它就有那种我梦寐以求的古典美元素，立刻就爱上，当即买了两三件，一穿就是十几年。”

谢姐姐说，她对洛丽塔的喜爱很简单，就是过去的生活太过单调了，年轻时有很多缺憾，“生活压迫了我，但我没有放弃，现在有经济能力和精力了，看见喜欢的就利落下手，我可是不管他人眼光的！”

谢姐姐的儿子也很支持妈妈穿小裙子。/受访者提供

年纪最小的面同学，入坑经历就比较教科书了。老二次元，经常出没漫展，看见穿漂亮裙子的姐姐，心生憧憬，做兼职搞钱，漂亮裙子一条又一条，仓鼠囤货般地积累了起来。我问她，你这算风格大变吗？她说，随着阅历的增长，知识面的拓宽，到了一个阶段，自然而然就能欣赏一些另类一点的审美。

我问，你有“想做公主”这样的愿望吗？她说，我喜欢Lo裙是因为它们的设计很美，而且价格相对于有突出设计感的地球人服装更为友好。穿喜欢的东西，打扮得漂漂亮亮的，心情愉快，不需要别人来把我捧成公主。

哦，还有，如果你以为洛丽塔只有可爱，就太小看Lo娘的想象力了。Lo裙可不只粉粉的花边和蕾丝，有多少喜欢洛丽塔的人，就有多少种和Lo裙相辅相成的气质，各有各的美丽和犀利。

02

洛丽塔，年纪越大越优雅

不只我一个地球人，在座的四位Lo娘，对洛丽塔的初印象都是可爱。

零零接触洛丽塔时已经是立派社会人，平时工作中都得梳好头发打扮成大人模样。一旦拧开“放飞自我”的开关，就想做最甜最花哨的。然而，随着坑越钻越深，年龄也悄悄增长，她发现典雅的设计其实更适合自己。

她说，洛丽塔是有多面性的，每个人穿出的气质都不同，不能只用表面的 “可爱”来概括它。

目前国内流行的洛丽塔风格大致分为“甜系”、“Cla系”和“哥特系”三大类。甜系的标志就是粉嫩鲜艳的颜色、重重蕾丝花边包裹，穿上宛如大型洋娃娃，和大众印象中的“可爱”最贴近。

一条标准的甜裙“渐变云”。/受访者提供

Cla系的Cla是Classic古典的简称。如字面所言，这个风格的Lo装更加优雅沉稳，色调简约、着重裁剪，会借鉴欧洲古典服装的设计，柄图*裙面上的图案会用到古典油画和纹样。

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减肥我们要做到的第一点不是行动上减肥，而是先给自己做一下心理的辅导，避免在减肥期间总是想要和别人比较，每个人的体质都不一样，减肥的速度除了体质能够影响之外，日常生活中的习惯对减肥速度也会有很大的影响。

所以，如何让你减肥减得快点？减肥期间坚持做到这5点，提高你的减肥速度，让你快速瘦下来

第一点，保持每天都有多喝水的习惯

水分是身体非常重要的组成，多喝水能够促进身体的代谢速度，能让我们的身体快速瘦下来，并且让身体血液循环的速度加快，让你的内脏器官以及心脏的供养能力加快。

研究表明，每天三餐饭前坚持喝一杯水，能够让你的减肥速度比不喝水的人更快，每个月都能比别人多瘦下来3-4斤。

第二点，减肥期间不要过度在意你的体重

如果减肥期间总是在意体重，你的减肥目标就会偏离，变成了减重，减肥期间我们要做到的就是减脂，而且体重的下降对于你减肥来说并不是决定因素，只不过是作为参考而已。如果总是因为体重的上升和下降从而影响了你的情绪和心情，你减肥就会很容易丧失信心。

减肥期间不要总是看着你体重，你每周1次或者是每半个月称一次体重，作为身体的健康参考值就可以了。毕竟健身的人体重都是超过100斤的。

第三点，坚持每周4次的有效运动

减肥期间不是你做运动就可以瘦下来，而是有效的运动才能够让你的身材瘦下来，而且运动能够燃烧脂肪，提高身体消耗更多的热量，从而减少你体内多余的热量。

每周坚持4次有效的运动也就是有氧运动，比如跑步，爬山，骑行等等都是一定要达到45分钟以上，你才能够瘦下来，实现有效地刷脂，如果是高强度的运动，比如跳绳，HIIT间歇训练等，一般保持20分钟的有效训练时间。

第四点、多休息，不要熬夜，更不要通宵

我们最常见到的就是胖子喜欢吃夜宵，而且熬夜晚睡的人都是很喜欢吃夜宵的，吃夜宵是最容易让身材发胖的，所以想要瘦下来你就要戒掉夜宵。而且改掉晚睡的习惯是非常有必要的，晚睡熬夜只会让你身体内的瘦素分泌下降，其他的激素分泌紊乱，而且加快了脂肪的囤积，从而影响到你的减肥速度。

第五点、调整好减肥的心态

只要是作为人，都会被身边的人和事所影响，不要去在意别人的看法和说法，也不要总是看到别人减肥速度快就心生焦虑，你要做到的就是不断地调整自己减肥的心态，不要管别人减肥速度的快和慢，那你的专注力就是你自己。只要你足够的自律，其实想要瘦下来是非常容易的。

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蒜蓉油菜是孩子全家人最爱吃的炒菜之一，今天教给大家如何在家里做蒜蓉油菜。

By 吃货团长爱美食

1、将油菜洗净。

2、将油菜切成2cm左右的小段子打算拍碎切成蒜蓉。

3、大火烘干锅，热锅倒入葡萄籽油。

4、油冒小泡泡时调中火，放入一半大蒜沫，爆香。

5、倒入油菜，进行翻炒。

6、约2-3分钟后，见油菜变绿，瘪了，就说明已经熟了。

7、加入1勺生抽，1小勺盐。

姜敏抗原阳性后，邻居们发来建议和安慰。 本文图片均为 受访者 供图

她回忆道，心里一时紧张，立即就向楼组长汇报了。为了整栋楼的安全考虑，她也在楼栋微信群里说明情况，并表示“抱歉连累大家……这两天除了必要都是待在自己房间的”。

群里活跃起来，有人安慰她“不要有心理负担”“我朋友也得了，五天差不多好了”，有人转发了隔离转运的必需品清单，有人主动提供感冒药、退烧药，有人建议多吃肉蛋奶，还要把电煮锅送给她，还有人表示自己厨艺不错，可以提供饭菜……“大家的反应让我特别感动，没有一个人抱怨，都是比较支持和包容的。”姜敏说。

3日晚，她在居委安排下进行了核酸复查，次日便接到疾控中心的电话“核酸异常”。“抗原可能是假阳”的侥幸心理也荡然无存，姜敏觉得很是抱歉，害怕会传染室友或邻居，也极力回想是在哪里感染了病毒，“我分析了一下，各种情况都有可能。4月1日封控之前去过公司，为了储备物资也去过菜店，去过的地方蛮多的，不知道什么时候感染的，说不清，没有办法追溯。”

姜敏是小区第一个阳性病例，楼栋封控的消息很快扩散到多个微信群，“怎么会出现确诊病例？”“楼道消毒了吗？”“要及时转运”……“各种团购群里都有@我们楼栋居民，其实也没有恶意，就是询问几句，但我们楼就很维护我，会怼发问的人。”姜敏说，看见邻居们的话语，她惊讶又感动。

居民送给姜敏的饭菜

送饭、消杀和安慰

“知道楼道有确诊以后，我其实也没什么想法，既然有了就坦然面对。”楼栋居民是丰说，从居委会到居民都很快行动起来。

居委会找到了小区居民、同时也是医生的瞿先生，帮忙答疑解惑、疏导焦虑，姜敏形容他是个可爱的医生。“我发烧了能扛，唯一不能扛的就是咳嗽，特别难受，感觉整个肺都要咳出来了，咳到缺氧的那种感觉。”姜敏说。

针对她的症状，瞿先生给出一些建议，讲述了自己和朋友经历过的感冒发烧治愈经验，发来各种咳嗽药的照片，说想办法帮姜敏弄些止咳药，但休息是第一位。在大段的文字消息里，姜敏感到宽慰，他“从专业和情绪上都在安慰我”。

楼道居民给姜敏和室友送完饭菜和鸡蛋后，在群里提醒。

由于不能出房间门，姜敏的一日三餐也被楼栋居民承包了。

居民们在家做好饭菜，装盒或装袋，送到姜敏所在的出租屋门口，再由室友拿到她的房间门口。姜敏记录下了邻居们的投喂：炒丝瓜、烧鸡腿、青菜鸡蛋面、西红柿蛋花汤等，荤素均衡。

“我们自己的物资也不是很充裕，但是大家轮流提供帮助。楼组长来送，邻居们送，其他楼栋也送了面包点心，还有一些生活必需品。”是丰说，大家都在力所能及的范围内为姜敏和她的室友们提供帮助。

与此同时，楼道里进行了一日两次的消杀。物业在早上消杀，是丰主动承担了晚间消杀，顺便为居民们清运垃圾。“消杀肯定要有人做的，我在公交公司工作，做车辆消毒、场所消毒、人员防疫等工作相对专业，所以我就主动承担了。”他说楼里的事情很多，大家一起分担是很正常的事。

4月5日晚上，姜敏收到转运通知，居民们不断冒泡叮嘱她要带好哪些物品，隔离期间要注意的事项。抵达隔离点后，姜敏第一时间拍摄了居住环境，让大家放心。4月7日，姜敏的室友作为密接也被转运至隔离点。

现在，姜敏住在隔离点，每天早晚会收到中药包，定时定点有送餐，每天有人询问体温和身体症状。采访中，她仍会不间断地咳嗽，声音有一点哑，不过她说比前几天好多了，也没再发烧。